睡眠障礙-睡眠呼吸中止症

您有明明睡很久卻怎麼睡都睡不飽的情形嗎？您有出現睡覺打呼、成天感到疲憊或昏昏欲睡嗎？如果您有這樣的症狀，您可能出現睡眠呼吸中止症了，為了維護睡眠品質，建議您尋求專業耳鼻喉科進行診治。

衛生福利部基隆醫院耳鼻喉科邱柏翰主任說：睡眠呼吸中止症以男性、肥胖、酗酒及有服用安眠藥、鎮定劑的人機會較大，而老人患者的比例比青壯年更高。患者常於睡夢中醒來，醒後會回復正常呼吸。類似情況在一晚可以發生數十次到數百次不等，每次醒來的時間並不一定，由數秒到超過一分鐘都有可能，患者自身不易察覺。由於睡眠斷斷續續進行，患者無法享有優質睡眠，導致白天常常打瞌睡、精神不濟、無法專心，進而影響工作及日常生活品質。

邱主任的門診病歷中有一男性29歲病人，身材肥胖，病人自述打鼾,無法平躺睡覺，白天嗜睡，夜晚中斷睡眠但又很快入睡，經耳鼻喉科檢查後發現兩側扁桃腺肥大，兩側鼻甲肥厚，舌根肥厚，新診斷出有糖尿病。邱主任建議病人接受手術及鼻噴劑治療，且在睡覺時配戴正壓呼吸器，使病人症狀改善許多。邱主任也說這類病人相當多，尤其現今社會，許多人被睡眠障礙所擾，建議若有這類情形所擾之民眾，建議尋求專業之醫療診治。