養樂多是飯前還是飯後喝?!

有此一說

請問喝養樂多時應該要飯前喝還是飯後喝,
如果飯後喝生菌會不會被胃內的胃酸殺死?


醫師回答
中醫內科 陳志芳醫師

養樂多的成分是生酵母菌,其作用是健胃整腸,飯前飯後喝皆無忌;
惟養樂多性寒,又冰箱低溫長貯,因此飯後飲用比較適合。
生菌是會被胃內的胃酸殺死的,不管是飯前飯後喝,都一樣。

延伸閱讀

參與回覆

    立即訂閱我們的電子報

    掌握最新健康消息!