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許藍方不倫醫康鈞尉,正宮痛訴外遇…兩性專家曝4原則重建外遇後關係

「最美博士」許藍方驚爆不倫戀,對方康鈞尉的正宮因為丈夫坦承一切、頗有悔意,接受先生回頭。正宮氣憤小三的失序、招搖,但修補外遇後的婚姻關係,或許才是正宮面對艱辛課題的開始。

選在七夕情人節前夕,專訪資深媒體人、言情小說作家、兩性專家「哥哥」,暢談感情世界中、修復裂痕關係,必須了解的修好祕訣。
外遇後吵架

感情世界不要講道理

妳氣壞了、他也確實犯錯了,深諳兩性關係的作家「哥哥」認為,感情世界,真的不能講道理。被外遇者不要帶著情緒、芥蒂繼續影響兩人關係,而是需要靜心檢視兩人關係到底哪裡出錯? 
兩人的生活有沒有交集?性格的差異會不會常常爭吵?性生活美滿嗎?推薦閱讀:婚姻中的「性」福缺口!無性婚姻比不幸婚姻殺傷力更大
兩性伴侶溝通
妳需要跟他坐下來好好談:「從什麼時候開始,他漸漸感到失望、逃避面對婚姻問題?」

當兩人開始討論失望感,從訴說與聆聽的互動,兩人共同面對問題,反而是重新建立正向關係的好開始。

正向循環的有效溝通

「哥哥」分享,他觀察很多外遇夫妻即便選擇事後修好,但因為信任感的裂縫存在,被外遇的一方很難再相信伴侶,甚至會繼續指責回頭的另一半。兩人很難進行「有效」的溝通與對話。
兩性伴侶熱戀
所謂「有效」的溝通互動,是把自己的感受說給對方聆聽,而對方也重視妳的感受,做出行為修正,如此往復循環,讓彼此的步調、想法越來越趨近,互動靠近了,「妳中有我、我中有你」,這樣的關係才會步入正循環,漸漸累積信任感。

透過多次的對話與溝通,也能建立越來越多的信任。尤其外遇事件後,伴侶兩人尤其需要重建信任。

看見伴侶的美好,即使他外遇過

伴侶之間發生過外遇,無疑是把道德尺度崩壞到極限的一面顯現出來了。既然重拾關係,「哥哥」溫暖提醒,反而要有點阿Q精神,凡事往好的面向想,把伴侶的舉動理解為美好、正向的,有助於加速修補兩人關係。推薦閱讀:比爾蓋茲27年婚姻結束!諮商心理師教你維持婚姻熱情7

兩性伴侶協調
如果他又背著妳打電話,別先氣急敗壞質問,或許他正在祕密地訂花準備給妳驚喜。靜靜地觀察並驗證,其實他還是愛妳、在乎妳的。
【有片】外遇後重建婚姻關係《真愛旅程》(Revolutionary Road


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