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川普手背瘀青、小腿浮腫,揭「慢性靜脈功能不全」 中醫: 一千古名方強心去瘀,改善循環問題

作者/吳文誠醫師

你知道川普手背瘀青、小腿浮腫的真正原因嗎?這可能是「靜脈功能不全」警訊!本文從中醫角度深入探討其體質根源,如氣虛、血瘀與腎陽不足,並分享千古名方【真武湯】與5招居家調理法,幫助改善血液循環,預防靜脈曲張與腿部水腫。

近日,77歲的美國前總統川普在造勢活動中,被媒體發現手背出現大片瘀青、小腿浮腫明顯。雖未正式說明原因,但外界紛紛關注其健康狀況。事後消息指出,他患有慢性靜脈功能不全(Chronic Venous Insufficiency, CVI),是一種常見於中老年族群的循環系統疾病。

這種「血回不去心臟」的問題,翰鳴堂中醫診所吳文誠中醫師表示,在中醫眼中,並不單是一處病變,而是心氣虛、脾不統血、腎陽衰、濕瘀互結所導致的系統性循環障礙。

什麼是靜脈功能不全?

靜脈是負責將血液由末梢送回心臟的管道。當靜脈瓣膜功能減弱、靜脈壁彈性下降時,血液就會鬱積在下肢無法回流,引起:
  • 小腿浮腫、酸脹沉重
  • 站久腿麻、夜間抽筋
  • 靜脈曲張
  • 皮膚變黑、出現潰瘍
  • 微血管脆弱、易瘀青
這些現象,在中醫被歸納為「氣虛血瘀、濕濁內生」,其核心關鍵在於「心主血脈,氣行則血行」的平衡遭到破壞。

中醫觀點:心氣虛、腎陽虧,血瘀濕聚

吳文誠中醫師進一步闡述,血液的運行仰賴氣的推動。「氣為血之帥,血為氣之母」,氣弱則血行無力,容易滯留於體內;氣虛也會導致脾統血無權,血液外滲;同時,腎陽不足則全身陽氣無以溫運,水濕停聚下焦,導致小腿腫脹與靜脈回流不暢。

川普出現的手背瘀青與小腿浮腫,在中醫看來屬於虛中夾瘀,陽氣下陷,濕濁下注的典型徵象。

千古名方:真武湯,扶陽化濕、補腎健脾、改善血脈不通

針對這類虛中有瘀、水濕困阻的體質,古人早已留下有效對策。東漢醫聖張仲景的經典名方——真武湯,正是其中翹楚。

真武湯:
組成:
附子生薑白朮茯苓芍藥
功效:
  • 溫陽補腎
  • 健脾利水
  • 活血散寒
  • 消腫除濕
適用體質:
  • 腰膝痠軟、下肢浮腫
  • 腹中冷痛、四肢發沉
  • 怕冷、氣短、汗出
  • 易瘀青、水腫、靜脈血流遲緩
真武湯所扶的是「命門真火」,透過補陽化濕,溫煦心腎脾三臟的功能,從根本提升血脈循環,讓血行有力、水濕得化。

治療不只靠藥:日常自療五要訣

而除了就醫服用中藥以外,吳文誠醫師也分享,中醫強調「治未病」與整體調養,除了用藥,民眾可以以下居家保健:

  1. 抬腿養血脈:
    每天抬腿 15–30 分鐘,有助靜脈血回流心臟,減少水腫。
  2. 艾灸關元、足三里:
    補氣助陽、升提下陷,改善久坐久站導致的氣滯血瘀。
  3. 活絡茶飲:
    丹參紅花、玫瑰花沖泡代茶,有助疏肝理氣、活血調經。
  4. 穴位按摩:
    足三里血海太衝,每天按摩1-2次,促進下肢血循環。
  5. 避免長時間站坐:
    每小時活動一次,走動5分鐘,激活肌肉幫浦促回流。

從川普狀況提醒自己:血脈通暢,才是長壽之本

不論是高齡政治人物還是平凡上班族,當體質走向「氣虛、血瘀、陽弱」時,循環問題就會悄然出現——從一點瘀青、一絲腫脹開始,進而演變成影響生活品質的大病。中醫透過千年經驗與整體辨證,從心氣、腎陽、脾濕等多面向調理,對靜脈功能不全這類循環障礙提供溫和而深層的改善之道。

吳文誠醫師特別提醒,若您出現下列症狀,建議及早就醫諮詢中醫或西醫專業:
  • 小腿浮腫久未消退
  • 手腳容易瘀青
  • 夜間腿抽筋
  • 靜脈曲張明顯
  • 腿部沉重、行走疲憊
早期辨證、早期調理身體症狀的背後因素,諮詢專業,就診治療,才能找到循環問題背後的體質原因。本文資訊僅供衛教參考,使用任何中藥方劑應依個人體質,由合格中醫師診斷後開立。
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