字體大小:

吸菸竟會傷骨!女性有雌激素保護也難逃 菸會加劇骨質流失、骨質疏鬆風險

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文

吸菸不只會傷肺,還會影響骨頭健康!而且國健署表示,任何菸品都有害,此外除了吸菸者之外,暴露在二手菸、三手菸環境下的人也有影響。
預防骨質疏鬆、維護骨骼健康已是目前相當重要的健康議題,國健署呼籲民眾應拒菸、戒菸,遠離菸害共同打造無菸環境,讓骨骼更強健、步伐更穩健,以更有活力的姿態奔向未來。

為何抽菸會侵蝕骨骼健康? 女性有雌激素保護也會影響?

吸菸是多種疾病的重要危險因子,容易引發呼吸系統、心血管系統相關健康問題,更會干擾骨質代謝,增加骨質疏鬆、骨折等風險。國健署表示,這主要是因為菸草煙霧中產生的尼古丁、焦油等有害物質,會導致骨質代謝失衡,對骨頭造成不容小覷的傷害。

即使女性有雌激素保護,在維持骨骼健康上有關鍵作用能保持骨頭穩固,但吸菸同樣仍會對女性骨質造成影響。國健署指出,菸草煙霧事實上具有抗雌激素的作用,會進一步加劇骨質流失,提高女性更年期後骨質疏鬆的風險。

菸害對下一代影響大 可能骨折輸在起跑點無法穩步前行

而且吸菸對下一代的影響相當大,有研究指出,若在懷孕期間吸菸會降低母體對鈣的吸收,並減少胎兒氧氣和營養供應,影響新生兒骨骼發育、增加兒童未來骨折的風險。

根據資料顯示,母親吸菸量與骨折風險具有劑量效應關係(dose-response relationship),重度吸菸者(>10支/天)的後代會更容易發生骨折。國健署提醒,民眾若想讓下一代在人生跑道上穩步前行,拒菸就是最早、也最關鍵的一步。

有哪些戒菸資源、管道可運用?

為協助民眾戒菸,國健署提供以下戒菸資源與管道,讓民眾能獲得便利且隱密的諮詢服務,共同陪伴民眾度過難熬的生理戒斷現象並制定專屬的戒菸計畫:
  • 免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63、Line通訊軟體ID:@tsh0800636363
  • 全國近2,700家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx)
  • 洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務
另外也提醒民眾,我國自112年《菸害防制法》修正施行,規定「未滿20歲之兒童、青少年與孕婦等族群,以及各大專院校、幼兒園、醫療機構及大眾運輸工具等場所皆禁止使用菸品」,呼籲民眾別以身試法,一同保障你我的健康。

KingNet國家網路醫藥提醒您:吸菸有害健康!

參考資料:
  • Kääntä, E., Parviainen, R., Tikanmäki, M., Alenius, S., Sinikumpu, J. J., & Kajantie, E. (2023). Maternal Smoking During Pregnancy and Offspring's Risk for Bone Fracture in Childhood and Adolescence. Journal of bone and mineral research : the official journal of the American Society for Bone and Mineral Research, 38(12), 1791–1799.
  • Chen, L., Wang, J., & Wan, D. (2025). Association between secondhand smoke exposure and osteoporosis risk in postmenopausal women: a cross-sectional analysis of NHANES data. Journal of obstetrics and gynaecology : the journal of the Institute of Obstetrics and Gynaecology, 45(1), 2482708.

醫學名詞 :

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!