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不是過敏!春季搔癢反覆發作,竟與甲狀腺有關!

作者/周宗翰醫師 編輯/KingNet國家網路醫藥 吳婉華

一到春天就皮膚癢?中醫師指出,甲狀腺疾病與自體免疫失調有關,換季時容易誘發乾癢、紅疹與蕁麻疹。透過中醫調整體質、針灸與日常保養,能幫助改善皮膚不適,減少搔癢反覆發作。

每到春天,氣溫回暖、濕氣上升,不少人開始出現皮膚搔癢、紅疹或乾燥脫屑等不適。對一般人而言,這可能只是換季帶來的短暫不適,但對於甲狀腺疾病患者而言,搔癢問題往往更加明顯,甚至出現反覆發作、久癢難癒的情況。

初鳴堂中醫診所周宗翰中醫師表示,春季本就是人體免疫系統容易波動的時期,而甲狀腺疾病多與自體免疫失調相關,當兩者疊加時,皮膚問題便容易被誘發或加劇。

春季氣候轉變 甲狀腺患者皮膚症狀更明顯

周宗翰中醫師指出,臨床上常見患有甲狀腺疾病的患者,例如甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能低下或橋本氏甲狀腺炎等自體免疫疾病,到了春季常出現皮膚搔癢、乾燥,甚至蕁麻疹等症狀。

從中醫觀點來看,這與季節變化導致體內氣血運行改變,以及「風邪」與「血燥」影響有關。

中醫觀點:「風動則癢」 換季易引發皮膚不適

中醫理論認為,春天屬木,與肝氣運行相關。當氣候轉暖,人體陽氣逐漸向外發散,氣血循環加快。若體內原本存在免疫失衡、氣血不足或陰血虧虛,就容易出現「風動則癢」的情形。

尤其是甲狀腺疾病患者,本身免疫系統較為敏感,一旦受到氣候變化或生活壓力影響,身體便可能透過皮膚出現搔癢、紅疹等反應。

甲狀腺患者常見體質:陰虛血燥、肝鬱化火

周宗翰中醫師表示,中醫認為「癢多屬風」,皮膚搔癢多與體內風邪相關,而甲狀腺患者常見的體質類型包括「陰虛血燥」或「肝鬱化火」。

若陰血不足,皮膚失去滋養,容易乾燥發癢;若長期情緒壓力大、肝氣鬱結,也可能導致免疫系統更加不穩定,進而引發皮膚症狀。

中醫調理從體質著手 養血祛風、疏肝理氣

在臨床治療上,中醫會依患者體質進行個別化調理。若屬於陰虛血燥型,通常以養陰潤燥、養血祛風為原則,幫助改善皮膚乾燥與搔癢;若為肝鬱氣滯型,則會透過疏肝理氣,協助調整免疫與內分泌平衡。

此外,部分患者也可能同時出現濕氣偏重的體質,這時則需要透過健脾利濕,減少皮膚反覆搔癢的問題。

針灸輔助改善搔癢 常見穴位曲池、血海、三陰交

除了中藥調理外,針灸也常被用於改善皮膚搔癢。透過刺激特定穴位,有助於調整自律神經與免疫反應。

臨床常使用的穴位包括曲池血海三陰交,具有清熱、養血與祛風止癢的效果。對於長期受皮膚搔癢困擾的甲狀腺患者而言,中醫整體調理有助降低症狀反覆發作的機率。

春季保養3重點 作息、飲食與穿著都要注意

除了治療之外,日常保養同樣重要。中醫師周宗翰建議,甲狀腺患者在春季可留意以下幾點:
  1. 避免熬夜:睡眠不足容易影響免疫系統,使皮膚問題更加明顯。
  2. 飲食清淡:減少辛辣、油炸、酒精與過甜食物,避免助火生熱加重搔癢。
  3. 減少皮膚刺激:選擇透氣柔軟衣物,洗澡水溫不宜過高,以免破壞皮膚保護層。
此外,也可多攝取富含維生素與抗氧化物的天然食物,如深色蔬菜與水果,有助維持皮膚健康。

若出現持續搔癢 建議及早就醫評估

周宗翰中醫師提醒,若甲狀腺患者在春季出現持續性的皮膚搔癢,甚至伴隨紅疹、皮膚乾裂或反覆蕁麻疹等情形,應及早尋求醫師評估。因為這不僅可能是單純的皮膚問題,也可能與免疫系統失衡或甲狀腺功能波動有關。

透過中醫整體觀念調整體質、平衡免疫,再搭配良好的生活習慣,多數患者都能逐漸改善春季皮膚搔癢的困擾,在換季期間維持身體穩定與健康。
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