文：天母安聲中醫診所 何紹彰醫師
現代人小孩生的少，都想要一男一女就好，但事實多與願望相違背。或許是上天疼惜現代人經濟壓力大，養兒育女十分辛苦，所以同一家庭擁有同一性別的二個小孩，似乎有較常見的趨勢。因此想隨心所欲生兒育女，成為現代育齡父母茶餘飯後最常討論的話題。
決定嬰兒的性別男女與否，是從男性精子和女性卵子結合成受精卵那一刻起，就已經決定，任何醫學或食療方法，都沒有辦法改變這決定性的一刻。因此想改變生男生女的條件因素，只有在胎兒受精前，也就是從改變父母本身的體質表現因素，來增加生男或生女的機率，但是現代醫學界普通認為，生男生女只有順應自然，法乎天數，任何人為操控的方法都不足取，其成功率也頗受質疑。
現代人小孩生的少，都想要一男一女就好，但事實多與願望相違背。或許是上天疼惜現代人經濟壓力大，養兒育女十分辛苦，所以同一家庭擁有同一性別的二個小孩，似乎有較常見的趨勢。因此想隨心所欲生兒育女，成為現代育齡父母茶餘飯後最常討論的話題。
決定嬰兒的性別男女與否，是從男性精子和女性卵子結合成受精卵那一刻起，就已經決定，任何醫學或食療方法，都沒有辦法改變這決定性的一刻。因此想改變生男生女的條件因素，只有在胎兒受精前，也就是從改變父母本身的體質表現因素，來增加生男或生女的機率，但是現代醫學界普通認為，生男生女只有順應自然，法乎天數，任何人為操控的方法都不足取，其成功率也頗受質疑。
生男生女隨心所欲
身為現代醫師的一員，並在傳統中國醫學和現代西方醫學中皆有涉獵，雖說操控生男或生女，不應該過分強調及渲染，但對於已經生完二個男生或二位女生的父母親而言，需要懷孕生下第三個小孩，其性別壓力就油然而生。當這些父母問到要如何一舉得男，或一次成鳳時，中醫師仍提供一些較為客觀可行的方法，來幫助他們達成心願，或是增加一些成功的機率。
一、古書的記載
傳統中醫理論中有二種主要的說法，可以提供讀者做參考。第一是褚尚書在其著作中提到生男生女的關鍵，例如欲生男子，需要「陰血先至，陽精後衝，血開裹精，精入為骨，為男形成點」；欲生女子則需要「陽精先入，陰血後參，精開裹血，血入為骨，而女成點」這種觀念就是陽為男，陰為女，精為男本，血為女根的概念。其二是金之四大家中的朱丹溪，也同樣提到一些生男生女的概念，欲生男者，需「精勝其血及陽剛日陽時感者，則陽為之主，受氣弱左子宮，而男成點」；欲生女者，則「精不勝血及柔日陰時感者，則陰為之主，受氣於右子宮而女形成點」，這種概念除延續前者之陽精為主成男，陰血為主成女的理論，還加上男左女右的觀點。
二、中醫養生觀
由以前中醫養生的概念來說，想要生男者，要多食養精助陽之藥材或食材來調整體質表現，想要生女孩時則要常吃補血滋陰之食物或藥材，因此衍生了以藥物或食材來調整男、女生體質表現的方法。
有一種說法以男方多吃肉類等酸性食品，讓女方常食蔬菜水果等鹼性食品來使男方體質偏為酸性，女性體質表現偏為鹼性則容易生男生；相對的想生女兒時，讓男方多吃鹼性食物，讓女方常吃酸性食材，則較容易生女生。
在使用中藥調整方面，也有類似的方式，男女生在傳統的藥補中，有分別食用不同藥膳來改變體質表現而增加成功機率。但不管食療或藥膳一定要持之以恆，否則三天打漁，兩天曬網，則事倍功半。
三、用藥材達陣
丈夫的龍鳳法則
傳統中想生男孩時，男生需常吃蟲草（冬蟲夏草）、鹿茸杜仲、枸杞子等補腎助陽的藥品，想生女兒時，則可以多吃滋補腎虛、養血的藥材，如淮山藥、熟地黃、生地黃等，食材方面欲生男時，可吃羊肉、牛排及腰花等，欲生女兒，則應吃鳳爪（雞腳）、豬尾、花生等食材。
妻子的龍鳳法則
在女方部分，欲生男孩應多食補腎助陽之品，如桂圓（龍眼肉）、紅棗、百合等藥材及干貝、鮑魚等；要生女孩則應常食滋補腎陰、養血之藥材及食物，如龜板、四物湯、核桃及尾龍骨等。
經驗談僅供參考
不過這些都是傳統的經驗方法，或許以此概念可以增加生男或生女概率，但這些經驗都未經過大規模的臨床試驗證實，在此，只能提供給讀者一例參考，若是有能包生男的藥方或包生女生的藥方，基本上不是非常可信，因為沒有一種方法可以保証百分之百的成功，只能強調有助提高生男或生女機率。
身為現代醫師的一員，並在傳統中國醫學和現代西方醫學中皆有涉獵，雖說操控生男或生女，不應該過分強調及渲染，但對於已經生完二個男生或二位女生的父母親而言，需要懷孕生下第三個小孩，其性別壓力就油然而生。當這些父母問到要如何一舉得男，或一次成鳳時，中醫師仍提供一些較為客觀可行的方法，來幫助他們達成心願，或是增加一些成功的機率。
一、古書的記載
傳統中醫理論中有二種主要的說法，可以提供讀者做參考。第一是褚尚書在其著作中提到生男生女的關鍵，例如欲生男子，需要「陰血先至，陽精後衝，血開裹精，精入為骨，為男形成點」；欲生女子則需要「陽精先入，陰血後參，精開裹血，血入為骨，而女成點」這種觀念就是陽為男，陰為女，精為男本，血為女根的概念。其二是金之四大家中的朱丹溪，也同樣提到一些生男生女的概念，欲生男者，需「精勝其血及陽剛日陽時感者，則陽為之主，受氣弱左子宮，而男成點」；欲生女者，則「精不勝血及柔日陰時感者，則陰為之主，受氣於右子宮而女形成點」，這種概念除延續前者之陽精為主成男，陰血為主成女的理論，還加上男左女右的觀點。
二、中醫養生觀
由以前中醫養生的概念來說，想要生男者，要多食養精助陽之藥材或食材來調整體質表現，想要生女孩時則要常吃補血滋陰之食物或藥材，因此衍生了以藥物或食材來調整男、女生體質表現的方法。
有一種說法以男方多吃肉類等酸性食品，讓女方常食蔬菜水果等鹼性食品來使男方體質偏為酸性，女性體質表現偏為鹼性則容易生男生；相對的想生女兒時，讓男方多吃鹼性食物，讓女方常吃酸性食材，則較容易生女生。
在使用中藥調整方面，也有類似的方式，男女生在傳統的藥補中，有分別食用不同藥膳來改變體質表現而增加成功機率。但不管食療或藥膳一定要持之以恆，否則三天打漁，兩天曬網，則事倍功半。
三、用藥材達陣
丈夫的龍鳳法則
傳統中想生男孩時，男生需常吃蟲草（冬蟲夏草）、鹿茸杜仲、枸杞子等補腎助陽的藥品，想生女兒時，則可以多吃滋補腎虛、養血的藥材，如淮山藥、熟地黃、生地黃等，食材方面欲生男時，可吃羊肉、牛排及腰花等，欲生女兒，則應吃鳳爪（雞腳）、豬尾、花生等食材。
妻子的龍鳳法則
在女方部分，欲生男孩應多食補腎助陽之品，如桂圓（龍眼肉）、紅棗、百合等藥材及干貝、鮑魚等；要生女孩則應常食滋補腎陰、養血之藥材及食物，如龜板、四物湯、核桃及尾龍骨等。
經驗談僅供參考
不過這些都是傳統的經驗方法，或許以此概念可以增加生男或生女概率，但這些經驗都未經過大規模的臨床試驗證實，在此，只能提供給讀者一例參考，若是有能包生男的藥方或包生女生的藥方，基本上不是非常可信，因為沒有一種方法可以保証百分之百的成功，只能強調有助提高生男或生女機率。
本文作者【天母安聲中醫診所 何紹彰醫師】
本文由【媽媽寶寶雜誌】提供
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