字體大小:

春節長假吃好吃滿,腹部肉肉出來見人!靠中醫漢方茶飲、穴位按摩輕鬆消脂

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 採訪專家/朱益智中醫師


過了10天的農曆假期,大家都充好電了嗎?長假中生活作息肯定會顛倒不規律、飲食上也肯定是較為放縱的吃好吃滿,過了10天體重上有沒有甚麼變化呢?收心上班,不僅心態調整、生活作息也要控制,準備開始還債的你,還在思考進行168斷食或是不吃碳水化合物的減重法來消除身上的肉肉?今天要跟大家分享用中醫角度切入,用茶飲搭配穴位兩方式來消脂及恢復體力,還不快點接著下去!



中醫師_朱益智
朱益智
中醫師
簡介
•現職:明悅中醫診所


延伸閱讀

穴位舒緩

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!