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吞嚥不順?老年人常見問題與改善方法

吞嚥不順?老年人常見問題與改善方法

常見原因:
1.缺牙,無法充分咀嚼
2.唾液不足,口腔乾燥
3.味覺退化,降低食慾
4.肌肉與神經退化,吞嚥困難
5.神經性疾病(中風、帕金森)或癌症
6.心理因素,排斥特定食物

吞咽困難怎麼改善?
1.小口進食:慢慢吃,每口確認已吞下。
2.姿勢正確:坐姿或床頭抬高45–60°,餐後保持坐姿30分鐘。
3.調整食物質地:泥狀、糊狀、軟嫩食物,液體可增稠。
4.營養補充:必要時使用濃縮營養品,避免營養不足。

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