Q:哪些手部的活動,可以讓孩子練習操作?

A:

促 進 上 肢 關 節 穩 定 及 肌 力 的 活 動:
1,湯匙舀彈珠競走
2.黑板上兩手同時畫大圓
3.趴在地上畫圖
4.伏地挺身
5.雙手揉乾濕毛巾
6.用洗衣夾或鎳子夾物
7.用橡皮擦擦字
8.剝有皮(如:柑橘類)的水果
9.擠壓發泡類的塑膠包裝紙
10.大胖子走路(兩手提重的滾筒走路)
11.寫毛筆字
12.手握抓握健身器(如啞鈴.握力器)
13.雙手拉放彈力繩
14.雙人互推.拔河的遊戲
15.吊單槓
16.摺紙
17.剝花生瓜子
18.匍匐前進
19.彈/翻轉硬幣練習
以上資料,由宜蘭縣特殊教育資源中心職能治療師單秀蘭提供整理

2005-08-11 10:08:32

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!