Q：大便顏色

A：

大便的顏色大部分是來自膽汁，其他像食物或水份等等。膽汁一開始是墨綠色，所以在小腸中的食物殘渣會被染成墨綠色，但是經過腸道中的細菌分解後，膽色素會轉變成膽黃素（金黃褐色），也就是平時最常看到的顏色。

但是在脫水（如缺水、腸道蠕動太慢）時，膽汁的顏色就會濃縮，這時就會呈現黑褐色；反之，腸道蠕動太快時（譬如拉肚子），膽色素就來不及被細菌代謝而呈現原來的墨綠色或綠色。

但是假如是黑色的稀便，而且有頭暈的現象就要注意上消化道出血的問題，要請腸胃科醫師檢查的。

多補充些蔬果大便顏色會變漂亮，若大便顏色呈黑色就不正常了需看醫生了。建議請小兒胃腸科醫師，當面診察，實際觀察大便，綜合餵食生長情況，再評估處理。

大便的顏色常與飲食有關，解黑便需先分辨，是否像頭髮一般黑，若“是”，則考慮上腸胃道出血的可能，需至門診做進一步診察。若沒有頭髮那麼黑，只是大便顏色較深，則應與飲食有關。

最常造成黑便的飲食包括：鐵劑(Iron)、豬血膏、及其他含鐵食物。