憂鬱症衛教第161352號健康諮詢

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  • 患者信息: 19歲

    五年
    嚴重失眠至日夜顛倒
    心律不整
    胸悶呼吸困難
    體重下降10公斤
    無胃口
    手抖手軟全身無力氣
    今年20歲
    在國中階段就被通知有憂鬱症的徵兆
    那時候我不相信,認為自己沒有病
    只是青春期的叛逆等等之類
    醫生建議進行治療,可是我並沒有答應

    漸漸長大以後,情況沒有好轉
    時好時壞,天氣轉變會更加嚴重
    最近出現心律不整的情況,加上常常心跳的很用力
    胸口悶到難以呼吸,整個人焦慮,失去自我
    做什麼都使不上力,加上失業就更力不從心
    但是錢的壓力卻向我襲來

    半年前和女友住在外面,我嘗試尋死...還有自殘
    也常常和她有爭執,住在外面的壓力有增無減
    我說我覺得自己好像有問題
    她卻說我只是一時低潮期加上怠惰而已
    可是我不知道該怎麼跟她說我的情況
    因為她是一個能力非常好的人
    自我管理也很棒的人
    我就算說了她可能也不見得能體會

    半年後也就是現在我們各自分離回到了家鄉
    我發現沒有她我更是墮落
    家人也不懂我的痛苦
    嚴重失眠,日夜顛倒,沒胃口瘦了10公斤多
    不說話不說笑,腦袋空白轉不動
    對什麼都沒興趣,沒動力,沒目標
    還有把現實和夢境給混淆了...

    其實我常常覺得
    內心好像有一個黑洞
    它總把我陷進去
    然後總給我黑暗情緒
    我怎麼爬我怎麼抓就是出不來...
    只要它一出現我就變成一個神經病一樣
    看到繩子就想死看到車就想撞看到大樓就想跳!
    易怒!易哭!

    我不知道自己到底該怎麼辦
    看著鏡子裡的自己
    還能是自己嗎...

    2013-09-26 02:09:23

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2013-10-02 17:04:56 回覆

    情緒的病症不單只有心情的問題
    從思考 行為 生理反應上都會出差錯
    然後讓一個人的生活亂成一團

    一個人的情緒中樞在大腦
    很多體質因素 環境的壓力 生理的病症等等
    都可能讓情緒中樞失常
    進而有那些失序的情緒 思考 行為 與生理反應

    接受治療就有機會改變
    不管是藥物還是非藥物治療都會有幫忙

    也要記得把幾個基本面做好
    包括規律的作息 適度的運動 與均衡的飲食

    提醒您
    因為您有想死的念頭
    建議應盡速就診
    或撥打全國自殺防治專線0800 788 995
    會有人協助您的!

    請好好珍惜自己
    在無助的時候尋求適當的幫忙
    是您現在應該做的事情!
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181
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