復健科第118699號健康諮詢

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  • 患者信息: 25歲

    1年多
    頸部與肩膀僵硬且轉動時會有聲響
    最近時常有肩頸僵硬的問題...感覺轉動頭時都會緊緊的....而且都覺得可以聽到轉頭或頭移動時頸椎處有傳來咖咖的聲響.....因為使用電腦時頭都會比較下垂....所以不確定是不是因為這樣的姿勢不良造成肩頸時常有不適感...不過熱敷後會略有改善....想請問醫師這樣是不是我的頸椎關節有錯位而影響到肌肉組織....是不是需要到醫院照X光來檢查...麻煩醫師了..希望您能趁閒暇之餘抽空解答我的疑惑..謝謝

    2009-04-12 21:02:05

  • 廖佩筠物理治療師

    廖佩筠 物理治療師 於 2009-04-15 14:13:04 回覆

    您好~在您轉動時發出的聲音,其實是關節軟骨,還有骨頭滑過骨膜所發出的聲音,這種現象其實常常發生在同一個姿勢維持太久兒後活動時發生,是自然現象,無需緊張。但您的肩頸痠痛與肌肉有較大的關係,跟您的頸椎並無太大相關,建議您調整您的座椅位置,儘量讓您的視線與電腦螢幕平行,並避免打電腦時頭部過於下垂,若肩頸痠痛可做熱敷改善,希望以上這些有幫助到您喔!
  • 廖佩筠物理治療師

    廖佩筠 物理治療師 復健科

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