護理照護第153856號健康諮詢

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  • 患者信息: 27歲

    常常經痛、所以我都吃"立停疼錠"
    護士您好,我是病患。月經來偶而會超痛、痛到要吃止痛藥
    請教您~~幾個問題:
    (1)月經來能洗頭嗎?
    (2)月經來洗頭好嗎?
    (3)月經來洗頭會有甚麼問題?
    (4)月經來不能做甚麼事?
    (5)月經來未甚麼不能冰開水?

    2012-08-26 18:05:12

  • 夏玉珍護理師

    夏玉珍 護理師 於 2012-09-12 22:55:31 回覆

    Kingnet網友妳好!
    在月經期間個人的衛生更須保持清潔。
    所以洗頭是個人的衛生重要的一部分,尤其在炎熱的夏季,只要洗完頭隨即吹乾頭髮,只會讓人舒適,不會有什麼問題。
    切記要盡快吹乾頭髮。勿讓頭髮自然乾,這樣會讓體溫隨著濕頭髮自然乾而降溫,一旦體溫下降,就容易讓抵抗力下降。
    人是恆溫的動物,月經期間最好喝溫水,且腹部保溫也能緩解月經的不適,
    月經期間發生超痛,吃的立停疼錠是否是經過醫師開的?
    月經期間不適合游泳,不適合水上活動,請平常心做該做的事。
  • 夏玉珍護理師

    夏玉珍 護理師 護理照護

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