字體大小:

孕婦的體重增加和小孩肥胖有關

孕婦體重增加太多不但會增加妊娠糖尿病和剖腹生產的風險,也會影響胎兒的健康。 美國官方的醫學研究院(Institute of Medicine)和國家研究委員會(National Research Council)在2009年公布新版的孕婦體重指引是依據孕婦的身體質量密度(BMI)訂定不同的標準,在標準體重(BMI=18.5∼24.9)的孕婦女,整個孕期體重增加是25∼35磅(11.4∼15.9公斤),體重過輕的婦女(BMI<18.5),建議增加28∼40磅(12.7∼18.2公斤),過重的婦女(BMI 25∼29.9),建議增加15∼25磅(6.8∼11.4公斤),肥胖的婦女(BMI大於30),則只能增加11∼20磅(5∼9公斤)。

2014 年9 月的美國婦產科學期刊(American Journal of Obstetrics and Gynecology)上有一項研究發現孕婦體重增加太多也會增加將來小孩肥胖的機會。

這項研究是美國北卡羅萊納州一項長期研究計畫的一部份,作者研究的對象是2007年到2010年間出生的新生兒,參與研究的孕婦要完成懷孕前飲食習慣、運動、工作等生活習慣的問卷,寶寶出生後則追踪生長發育情形到2-5歲,共有4145組產婦和寶寶完成研究。其中有66.2%的產婦體重超過建議、22.8%在正常範圍,有10.9%則低於標準。體重增加太多的產婦生下寶寶的平均體重比較重,過重(體重大於90百分位)的比率也比較高。和體重增加正常的孕產婦相比,體重增加太多的產婦所生下的寶寶將來肥胖的相對風險是1.46 (也就是增加了46%),而且在懷孕前BMI正常的產婦更明顯,相對風險是1.63。作者也發現,即使出生體重正常,如果產婦體重增加太多,寶寶將來肥胖的風險還是高了57%。
本文作者:林禹宏醫師

延伸閱讀

穴位舒緩

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!