三酸甘油脂 的最新新聞

「糖尿病前期」有機會逆轉! 5招穩糖降低糖尿病發展風險

糖尿病是國人常見的慢性疾病,若血糖長期控制不好,將導致心血管疾病、腎臟病等合併症的發生。因此,民眾平時應維持良好生活習慣,尤其糖尿病前期、代謝症候群患者更要留意...

節食也瘦不了?小心是甲狀腺低下在作怪,中醫師教你怎麼做!

甲狀腺低下導致代謝變慢、體重難降?中醫認為這與氣虛、痰濕體質有關。透過補氣溫陽、調理臟腑與改善睡眠,可幫助提升代謝、穩定內分泌。搭配正確飲食與生活習慣,中醫減重...

健檢紅字不是警告,是身體的「預告」——從健檢報告看常見異常指標的臨床意涵

健檢報告出現紅字不代表病入膏肓,而是身體發出的警訊。高膽固醇、血糖、尿酸與肝功能異常,往往與代謝症候群、脂肪肝及糖尿病風險相關。透過均衡飲食、規律運動與早期介入...

三酸甘油脂與阿茲海默症:脂質代謝竟是神經退化關鍵推手

本文深入探討阿茲海默症與微膠細胞之間的關鍵連結,揭示三酸甘油脂代謝如何驅動慢性神經炎症,並影響APOE4高風險族群的疾病進程。同時分享最新研究指出抑制TG合成可...

亞洲人更容易血脂異常?血脂的控制目標為何?超標可能出現哪些健康問題?

亞洲人因基因與代謝特性,特別容易出現血脂異常,包括三酸甘油脂偏高、HDL膽固醇偏低與小而密的LDL-C顆粒,增加心血管疾病風險。定期血脂檢查、改善飲食與運動習慣...

南極磷蝦油成新世代營養關鍵!吸收力、純淨度全面超越傳統魚油

作者/KingNet國家網路醫藥編輯部在營養補充劑市場逐年升溫的趨勢中,營養成分日新月異,對人體高度吸收的科學觀點,開始迅速崛起,尤其是身體無法組成的「Omeg...

間歇性斷食是節食嗎?這種方式真的有好處?常見斷食方法分享給你!

間歇性斷食是節食嗎?這種方式真的有好處?許多人仍容易將「斷食」與「節食」混淆,本篇文章將從斷食的基本邏輯出發,並介紹幾種常見的斷食方式,以及斷食究竟是否有好處!

櫛瓜含鉀又低熱量,營養師:夏季瘦身排毒必吃它!

本文深入探討櫛瓜的營養價值與四大健康益處,包括降血脂、抗氧化與心血管保健,並分享正確料理方式與食用建議。

酪梨的力量:小小果實守護你的心血管健康

當你以為酪梨只是健康食物之一,其實它蘊含的「好脂肪」與強大抗氧化力,早已讓它成為營養界的明星!本文整理了酪梨的完整營養與功效,讓你吃得聰明又健康,掌握飲食關鍵不...

奇亞籽好處一次看!三高族群不能不知道的秘密武器

奇亞籽被譽為「營養小巨人」,它不僅富含膳食纖維、Omega-3脂肪酸,還有助於控制體重、穩定血糖及保護心血管。本文將全面解析奇亞籽的營養價值、健康效益及食用技巧...

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