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青春舞曲飲食秘密?談抗老化飲食

造成現代人老化的危機不是營養不良,而是營養不均衡。動物性脂肪、糖分、鹽分過多,另方面食物纖維、維生素及礦物質卻攝取不足,使得脂肪肝、糖尿病、動脈硬化、痛風等慢性...

生物類黃酮最多的水果:百香果&鳳梨

有此一說:請問各位專家以下文章的觀點是否正確?謝謝。50~59歲是人體急劇衰老期為什麼50~59歲是人體急劇衰老期?血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官...

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