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八段錦(1) 雙手托天理三焦〔介紹〕:舒展脊椎好輕鬆

八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。此外可以配合「八卦」八種自然元素觀想,讓卡在身體裡面...

打通經絡就能養生

經絡是氣血運行的通道,只有經絡暢通,全身的氣血才能川流不息地運行,也才能確保臟腑相通、陰陽交互及內外相通,從而提供臟腑充足的營養物質,濡潤各個身體組織,以確保新...

經絡在中醫推拿與芳香療法的應用

經絡自古以來就被蒙上一層非常神秘的面紗,而大家都對它非常好奇,經絡到底是什麼呢?經絡可以說是人體內聯繫上下左右,溝通表裡內外,網絡周身前後,將五臟六腑及筋脈肌膚...

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