你的腎臟健康嗎? 長期不當的用藥習慣、患有慢性疾病、不當的飲食習慣、水分攝取不足等這些問題都可能直接造成腎臟傷害，而導致腎臟病的發生。
一天三餐中的食物，除了提供人體所需的營養素。你知道，食物的種類也會對健康產生影響！有些食物可以降低罹患心臟病的風險，甚至是幫助控制疾病；但是有些則可能會增加患病...
《美國新聞與世界報導》連續第八年將美國國立衛生研究院開發的得舒飲食列為其審查的近40種飲食中的最佳整體飲食。結合得舒飲食或是降低鈉的攝取，可以達到降低血壓，甚至...
台灣近年來經濟快速發展，生活型態及疾病的樣式也隨之改變，慢性病已成為威脅國人健康的重要疾病。我國十大死因中，和高血壓相關的慢性病就佔了一半（包括腦血管疾病、心臟...
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