喝水 的最新新聞

乾旱限水時,應該少喝水來共體時艱?專家給解答!

全台水情拉警報!嚴格限水之時,除了日常用水必須節約外,很多人會問,那是否要減少喝水量,才是共體時艱的做法呢?答案是:錯!原因為何呢?專家告訴你!

講話燒聲愛注意,恐是罹患此癌!

大家對於聲音沙啞,或是在喝水、吃東西時嗆到或咳嗽等症狀往往不以為意,但要小心有可能是聲帶麻痺所引起。

產後肚子還是好大!該怎麼辦才好?

產後最讓人感到挫折的,是當妳低頭看看自己的肚子,不免想自問:到底生完沒?為什麼產後肚子還是這麼大?還是我是懷雙胞胎,醫師忘了幫我拿出來?

口渴才喝水就太晚了! 學會補水3技巧養顏美容、助消化

如何增加身體的抵抗力,建議可從「喝水」做起!不過,「喝水」就這樣簡單嗎?水不就是每個人天天都在喝嗎?從沒想過水對自己的身體有這麼大的影響。

藥理專家解密 關於健康生活的5大迷思

關於生活的5大迷思,邀請藥理專家潘懷宗博士來解密!到底水果到底要飯前吃,還是飯後吃?防止便祕最重要的事情是?血糖不穩最好少量多餐?預防關節退化要吃維骨力才有效?...

中秋烤肉從「腸」計議 營養師提點4招健腸小撇步

中秋佳節一向是烤肉最佳時機,但在享受美食的同時,又不想讓高油、高熱量的食材影響腸胃健康、破壞體態,該如何兼顧健康與美味呢?營養師傳授4撇步,就能讓烤肉美味又不失...

水的保存期限只有16個小時,你喝的水過期了嗎?

看似有安全的飲用水,大家總認為不會有變質疑慮,其實,燒開的水在空氣中的保質期只有16個小時,過了保存期限就會開始滋生細菌,這也就是為什麼有人只是喝水就會拉肚子的...

腿抽筋怎麼辦?營養師傳授預防處方!

腿抽筋,是因為體內缺鈣嗎?事實上,腿部抽筋原因多,絕非只是缺鈣!如何改善腿部抽筋問題呢?邀請晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎為我們解答!

無糖汽水背後的真相

大眾廣泛認為無糖汽水和再製飲料可以取代身體的水分需求,就因為飲料中含有水分,所以能夠滿足身體所需。其背後真相為何呢?

氣喘與過敏與缺水有關?!

氣喘與過敏與缺水有關?!氣喘與過敏是身體訴諸於生成神經傳導物組織胺的表徵,組織胺正是體內水分代謝與供給的感測器調節者。

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