孤獨感 的最新新聞

長者有聽沒有懂?專家示警:這些語言困難恐藏失智風險

透過腦波研究發現,孤獨感會悄悄削弱長者語言理解力,甚至提前出現類似失智的大腦變化。本文分享關鍵影響與因應策略,幫助長者延緩認知退化、提升生活品質。

什麼是「空巢症候群」?打造「銀髮交友圈」走出晚年孤獨困境

隨著年齡增長,許多長者面臨空巢症候群,失去生活重心並感到孤獨。本文探討如何透過建立「銀髮交友圈」,選擇志同道合的朋友、保持開放心態,並維持良好溝通,來打破孤獨、...

你想吃巧克力、披薩...你可能是「情緒性進食」受害者!這5狀況你也中了嗎?

當人們在身體尚未感到飢餓時吃東西,代表食物對他們而言有其他用途,而不是把食物當作滿足身體所需的東西。他們利用食物來滿足另一種飢餓感——情緒上的飢餓感、心理上的飢...

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