慌症 的最新新聞

恐慌症發作別緊張!哈佛54321接地法+中醫安神調養,快速穩定情緒遠離恐懼

恐慌症常讓人誤以為是心臟病發,透過哈佛「54321接地法」快速自救,加上中醫調氣安神、穴位按摩與安神茶飲,能有效舒緩症狀並改善體質,幫助重建日常平穩與安全感。

恐慌症常被誤診!13大症狀一次看懂

當恐慌症被誤當心臟病!本篇深入探討恐慌症13大症狀、常見誤診與有效治療方法,揭開這種常被忽略卻可治癒的心理疾病真相。

狗狗能嗅出人類的隱藏疾病與情緒困擾!幫助醫師早期診斷

在近期的醫學研究中,有越來越多的證據顯示,狗狗除了可以偵測出人類的癌症、病毒、寄生蟲、低血糖以及癲癇等生理狀況,甚至可以透過人類的呼吸、尿液和汗水來感知到與壓力...

你也有「解封恐慌症」?!醫傳授3招調適疫後生活,提升心理免疫力

萬芳醫院精神科醫師陳奕安表示,許多民眾因長時間待在家中無法外出,且大量接收有關疫情的負面新聞,導致長期處在封閉空間和緊繃的情緒裡,內外夾攻下漸漸產生頭暈胸悶、過...

焦慮和恐慌有藥物可以治療嗎?會有副作用嗎?

焦慮或恐慌發作的治療藥物,在大腦中的作用是調解與恐懼有關的神經傳遞物質,下列藥物經研究確認對焦慮症和恐慌症的治療均有效。

焦慮發作及恐慌發作看起來相似,但其實大不相同,你分得清嗎?!

焦慮和恐慌發作之間的主要區別在於,焦慮是一種長期、持續和過度的擔憂;但恐慌發作是突然的,沒有明顯或特別原因,通常持續數分鐘~1小時(情況少見)。

心悸、胸痛、反胃、手麻、呼吸困難…恐慌症發作該怎麼辦?精神科醫師建議這樣做

心悸、呼吸困難、胸痛、手麻、頭暈、反胃,快要窒息死亡的感覺,突然強烈地籠罩著她,而且越來越嚴重,越來越恐怖,「趕快送我去醫院!!!」成了當下心中唯一的吶喊。

焦慮感突然來襲,我是怎麼了?(下)

許多人不知道自己罹患恐慌症,並且對於治療高度抗拒,並害怕被認為是憂鬱症,究竟什麼是恐慌症的症狀?又該如何治療呢?

焦慮感突然來襲,我是怎麼了?(上)

是否曾經在某個空間,忽然沒來由地湧上惶惶不安的感覺,心悸、呼吸困難讓你更加緊張,即使你沒有任何危險,仍然感到害怕和不安嗎?

以為心臟病發,檢查發現「恐慌症」發作

洪先生30歲,是一名銀行行員,工作穩定與平時生活作息規律,身體健康狀況正常,無抽菸與過量飲酒習慣。三個月前,某日下班返家後,極度強烈與害怕的恐懼突然發生,並出現...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!