植化素 的最新新聞

疾病是吃出來的,健康也是!!專家分享,擁有超級免疫力的秘訣:必吃超強營養素

歷史學家與考古學家都發現,世界各國的古文明都認知到某些食物有增進健康及預防疾病的好處。歷史文獻記載某些乾燥植物的萃取物及食物具有療效,說明了植物裡的一些化合物具...

「吃海苔」助清除致癌因子!哈佛教授一張圖告訴你:16類食物幫你強化免疫、降低罹癌風險

經常感冒,感染念珠菌、疱疹,一感到疲累就會長帶狀疱疹或口內炎發作,常出現以上症狀或經常容易生病的人,很可能是免疫力衰退的高風險群。

對抗類風濕性關節炎 營養師教你這麼吃!

治療類風濕性關節炎,以藥物、物理治療及運動為主要治療方式,在飲食上也必須特別注意,以減緩長期服藥帶來的副作用。邀請營養師分享最佳抗炎食物!

抗癌防老不生病 超級食物「番茄」

義大利諺語說:「番茄紅了,醫生的臉綠了」,顯示了番茄的對於養生保健、遠離疾病的重要性。根據最新研究指出,一天吃超過兩顆新鮮番茄,對於戒菸者修復肺臟特別有益,也可...

排毒火鍋陪你過新年,輕食加『植化素』健康圍爐!

文�台大醫院雲林分院劉玉來營養師新年的腳步慢慢近了,勤快的家庭主婦、主夫們有些已經在大掃除了,我們都知道要把家整理乾淨,讓家裡裡外外煥然一新;但我們從沒想過,其...

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