植化素 的最新新聞

疾病是吃出來的,健康也是!!專家分享,擁有超級免疫力的秘訣:必吃超強營養素

作者/喬爾.傅爾曼 整輯/黃慧玫 圖片設計/Scott文章&圖片出處/摘錄自高寶書版《吃出超級免疫力:抵抗病毒、流感、癌症侵襲,後疫情時代的不生病指南》食物等於...

「吃海苔」助清除致癌因子!哈佛教授一張圖告訴你:16類食物幫你強化免疫、降低罹癌風險

作者/良醫健康網編輯部撰文/高橋弘責任編輯/Mei圖片設計/Darren提升免疫力,遠離感冒經常感冒,感染念珠菌、疱疹,一感到疲累就會長帶狀疱疹或口內炎發作,常...

對抗類風濕性關節炎 營養師教你這麼吃!

報導/黃慧玫諮詢專家/台北慈濟醫院營養師張亞琳類風濕性關節炎是一種常見的關節疾病,根據統計,台灣類風濕性關節炎盛行率0.4%,全台有10萬名病友。此疾好發於女性...

抗癌防老不生病 超級食物「番茄」

報導/黃慧玫諮詢專家/宏恩綜合醫院營養科主任劉怡君義大利諺語說:「番茄紅了,醫生的臉綠了」,顯示了番茄的對於養生保健、遠離疾病的重要性。番茄含有豐富的茄紅素(蕃...

排毒火鍋陪你過新年,輕食加『植化素』健康圍爐!

文�台大醫院雲林分院劉玉來營養師新年的腳步慢慢近了,勤快的家庭主婦、主夫們有些已經在大掃除了,我們都知道要把家整理乾淨,讓家裡裡外外煥然一新;但我們從沒想過,其...

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