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夏天暑氣當令肝火上升,如何吃出健康?

文�台北市立中醫醫院傷科 邱世宗主任台北的夏天既熱又濕,這種悶熱的感覺不免令人煩躁,使人「肝火上升」。肝火旺則火氣大,大家都知道「火氣大」喝一些清涼退火的青草茶...

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