莊可鈞中醫師 的最新新聞

月經不規律、變胖長痘?小心可能是「多囊性卵巢症候群」 中醫教你如何調理

多囊性卵巢症候群(PCOS)於今(2026)年5月12日正式更名為「多重內分泌代謝卵巢症候群(Polyendocrine Metabolic Ovarian S...

28歲網紅猝死…睡太少恐增風險 注意7警訊!自媒體工作易傷4系統須小心

網紅YouTuber房仲子杰年僅28歲,近日卻傳出於睡夢中猝逝的消息。從他的影片中可以看到,他工作忙碌、行程滿檔,有睡眠與休息不足的情形,這也讓許多人重新關注睡...

擔心長不高? 把握春末「轉骨黃金期」!中醫分享轉骨秘訣助長高、體質強健

「穀雨」是春天的最後一個節氣,意指「雨生百穀」,此時雨水豐沛有助於作物生長,大地萬物生機蓬勃,是一年之中陽氣生發最旺盛的時期。中醫診所中醫師莊可鈞表示,此時人體...

白天嗜睡、晚上睡不著?春睏變「春季失眠」 中醫授5大失眠體質調理方法!

春天時節許多人容易有「春睏」的情形,不只會導致精神不濟,還有可能打亂生理時鐘,由於白天嗜睡補眠過度,晚上反而會出現清醒、無法入眠的現象,變成「春季失眠」的問題。...

為什麼經前容易水腫?中醫師曝4原因 分享食療、生活調整重點助消腫!

「經前水腫」是經前症候群的其中一種,雖然不會對健康造成直接影響,但卻會讓人覺得小腿繃緊影響外觀,同時也會影響生活品質。中醫診所中醫師莊可鈞說明水腫的原因,並分享...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!