薄荷 的最新新聞

居家防護不求人,跟日本人學健康花草生活!療癒身心的3大西洋花草良方

新冠肺炎來勢洶洶,人人聞之色變!為了有效防疫,減少群聚、外出,成為每日課題。因此,不妨試著跟日本人學習使用各種花草,進行居家護理和防疫,或許是抗疫生活的另種樂趣...

超適合夏天的呀!薄荷葉的9個好處

薄荷作為食物常用在湯品、沙拉、咖哩和果汁中,其中營養成份相當豐富,多種維生素和礦物質、β-胡蘿蔔素、葉黃素等,除了提供涼爽的口感外,是超級健康的食材,對身體有多...

簡單DIY加味水,好喝又助消化

喝水比較健康,飲料更好喝,但是容易發胖,每次站在飲料攤或超商冰箱前都會有這種掙扎,現在有一個解決方法,那就是自製「加味水」,使用天然的食材,健康又不帶給身體負擔...

「喉糖」不是糖,過量的甜蜜也會成負擔

許多人過度使用喉嚨,引發失聲、咳嗽、喉嚨乾痛不適時,喜歡含顆喉糖、或者羅漢果、膨大海、枇杷膏等中藥製劑,來減輕喉嚨刺激,舒緩咳嗽。市售喉糖或喉片種類繁多,主要成...

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