行動掛號 的最新新聞

夏天4習慣易害代謝變差!醫授大暑養生4招 有助提升代謝、不易疲累

大暑是一年中最炎熱的節氣,也是陽氣最旺盛的時候。當陽氣充足時人也會感到精神飽滿,但許多人卻依舊感到疲勞、疲倦,這可能是身體代謝失衡所致。中醫診所中醫師宋宛蓁表示...

葉黃素、玉米黃素、DHA差在哪? 眼睛晶亮保養3常見成分比較!

現代人使用3C產品的時間越來越長,也讓許多人更注重眼睛保養,除了調整用眼習慣外,也希望透過營養補充來照顧眼睛健康。但葉黃素、玉米黃素、DHA等保健食品常見成分,...

許多人長大成人才發現ADHD!「安靜型ADHD」易被漏掉 女性更常從小被忽略

注意力不足過動症(ADHD)並非兒童專利,許多成人可能也是潛在患者,因為ADHD不只有過動、衝動的表現,「安靜型ADHD」容易被忽略,有些人從小被說是安靜、不用...

「多發性骨髓瘤」國內三大血癌之一!注意4警訊別放棄治療 了解新世代療法

在台灣的血液癌症中,「多發性骨髓瘤(Multiple Myeloma,簡稱MM)」發生率高居前三名。不過,這個疾病進展相對較慢,病友的存活期通常較長,再加上近年...

葉黃素什麼時候吃最好?營養師解析最佳補充時間、劑量一次看

葉黃素什麼時候吃效果較好?餐前還是餐後?本文整理葉黃素的作用、建議攝取量、適合補充族群及正確吃法,並分享20-20-20護眼法則,幫助維持眼睛健康與日常晶亮保養...

香菜控必看! 香菜該如何清洗、保存?哪些情況該丟棄?

近期香菜創意料理與零食掀起話題,從披薩、蛋塔到拌麵、火鍋等,都讓它從原本的配料成為餐桌焦點。由於香菜常直接作為配料食用,加上生長貼近土壤、葉片細密,若清洗與處理...

眼睛乾澀、疲勞?3C族眼睛保養指南! 了解用眼習慣、營養補充必知重點

現代人使用手機、電腦等3C產品的時間越來越長,眼睛容易疲勞、乾澀不適,近視度數也可能因此增加,甚至提升乾眼症、白內障等眼睛疾病風險,導致視力受到嚴重影響。3C族...

哪些疾病不宜搭飛機? 了解臨床「搭機禁忌症」!出國旅遊前先回診評估

許多民眾會趁暑假期間搭飛機出國旅遊,但你知道臨床上其實訂有「搭機禁忌症」嗎?由於人的身體可能會受到飛機的客艙環境影響,因此有部分疾病患者並不適合搭乘飛機!

夏天體味管理大作戰!身體異味、汗臭不一定是沒洗淨 5招減少體味不再薰人

夏天「體味變重」是許多人感到相當困擾的事,明明每天洗澡、勤換衣物,但身上還是有味道到底問題出在哪?中醫診所中醫師宋宛蓁提醒,其實體味變重也與濕熱、熬夜、壓力、飲...

胃癌一定要全胃切除?最新治療趨勢「圍手術期治療」 助保胃、提升存活率!

胃癌位居臺灣十大癌症死因第八位,因早期症狀不明顯,多數病人確診時已屬中晚期,面臨高復發與預後不佳的挑戰。國立成功大學醫學院外科部特聘教授沈延盛指出,國際上胃癌治...

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