過度 的最新新聞

你洗對了嗎?破解常見洗臉錯誤觀念,讓肌膚重回健康平衡

適當的洗臉方式不僅能清除皮膚表面的污垢和多餘油脂,還能預防粉刺、痤瘡等問題,保護肌膚屏障功能。不過,很多民眾對於正確的洗臉方法和頻率存在誤解,甚至因不當操作導致...

何謂「吐司症候群」?營養師:可以靠這3方法改善

你是否也有感覺像是「吐司症候群」,表面看似健康,實則隱藏著身心疲憊的危機?文章深入探討了吐司症候群的風險及其高危險群,並提供三大有效解決方法,幫助擺脫過勞、恢復...

兒童近視控制不好,當心容易有併發症 ! 這樣做減緩近視惡化

經常見到兒童於假日沉迷於電玩,使用手機、平板或電腦進行線上遊戲等,大幅增加近距離的用眼時間,一到上課時許多學童才發現上課視力模糊,原來是近視的發生或是原有近視度...

乾眼症患者8成患者伴隨「1疾病」,飲食補充搭配藥物治療

門診常見有患者自述雙眼充血乾澀,尤其用眼過度時特別嚴重,嚴重時感到眼睛內有異物感、腫脹、發癢、燒灼感、畏光、畏風、頻頻流淚或是分泌物增加有黏稠感,甚至出現短暫性...

視力好模糊當心白內障提早報到?選對人工水晶體,老花、散光一次搞定!

據健保署資料顯示,107年白內障手術執行數約22.9萬件,109年增加至24.4萬件,顯示我國有白內障手術需求的患者有成長的趨勢。白內障手術是透過置換人工水晶體...

用眼過度,當心老花恐怕提早到!醫籲足夠休息很重要!

熬夜盯著小螢幕追劇,這是屬於過度用眼的壞習慣,眼睛在使用了一整天後,已經疲累痠澀,如果仍繼續盯著小螢幕看連續劇,更是加重雙眼的負擔。

小心眼過勞引發眼睛疾病,14種呵護眼睛方法,保養眼睛不過勞

《柳葉刀》醫學雜誌的新報告,到2050年估計全球將有 8.95 億人患有眼部疾病。在未來的30年中,數字會有攀升趨勢!正值青春年華的你,或許覺得眼睛疾病離你太遙...

眼睛長針眼怎麼辦?針眼會傳染?針眼會發生原因、治療方式

夏至過後太陽光直射地球的高度角漸低、使氣壓變化產生秋風,把夏季的炎熱慢慢吹散,處暑過秋風更強雖然讓人覺得更涼快了,但也讓人容易抓不準天氣的變化。身體在適應環境時...

空氣汙染影響肌膚健康,黑斑、細紋通通都來? 醫師:洗臉這動作增加清潔力!

空氣汙染也會影響「肌膚健康」?據了解,空氣懸浮物如PM 2.5,臭氧、有機化合物、含氮氧化物、含硫氧化物都會造成空氣汙染,進而影響皮膚健康。根據世衛組織(WHO...

護眼食物葉黃素、玉米黃素怎麼選?怎麼吃營養素才能預防眼睛疲勞、乾眼症?

你的靈魂之窗老是處於疲勞狀態嗎?小心,用眼過度可能會造成不可逆的傷害!好消息,美國眼科學會指出,原來對於心臟和有益的飲食同時也有眼睛幫助!

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