預防憂鬱症 的最新新聞

退休後憂鬱風險大增!如何預防老年憂鬱症,維持身心健康?

退休對許多人而言是人生重大轉折,若缺乏生活目標,會導致身心失落與老年憂鬱症的風險增加。透過「身動、腦動、互動」三大原則,可以有效預防憂鬱症,並減少退休後的健康風...

最簡單提升孩子腦力方法~擺對室內盆栽,減壓提高學習力

新冠肺炎疫情影響,民眾關在家裡的時間變多,但是依然想要親近大自然。養盆栽的民眾變多,而且比起養寵物、養小孩,養盆栽的花費與力氣更少,讓人在家就能感受綠意。新聞網...

憂鬱症只是因為「想太多嗎?」醫生說:真的不是!

憂鬱症是一種常見的精神性疾病,不但會讓情緒變得低落,影響到生活品質,還會持續一段漫長的時間,甚至有讓人活不下去的念頭,究竟,憂鬱症是因為「想太多」造成的嗎?

悲傷情緒致憂鬱?精神科醫師提醒:落入憂鬱症前,不妨先思索這問題!

事與願違的是,她並沒有自己想像的堅強與抗壓,才沒幾個月,租屋遇到問題,工作上也達不到主管的期待,連一直支持他的男友,也在這期間漸漸與她疏離。漸漸的有明顯憂鬱的情...

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