飯後 的最新新聞

聽說晚上慢跑不好,真的嗎?

有此一說:我因為臉部及腹部稍胖,想用慢跑來減肥,前一陣子常利用晚上睡前來慢跑,但聽別人說晚上慢跑不好,故想請問:1.慢跑的時機在何時?為什麼?2.持續多少時間最...

《健檢e櫥》低血糖雖然危險,卻是可以預防及治療!

低血糖顧名思義,就是血糖太低,正常人無論空腹或飯後的血糖,都不會低於7Ogm/dl,低血糖雖非糖尿病人所特有,胰臟腫瘤、癌症等疾病也曾造成,不過糖尿病人所發生的...

快樂似真似假?「消化性潰瘍」患者絕對要「禁菸」!

文�宏恩醫院胃腸肝膽科主任 譚健民醫師事實上,無庸置疑的「吸菸」與「消化性潰瘍」存有不等程度的因果關係。根據流行病學的探討,已再再顯示吸菸者罹患消化性潰瘍比對照...

飯後來瓶清涼飲料超爽!然後…得腸癌 ?

有此一說:請解惑,謝謝!不要不相信!很多人習慣吃飽飯後就來一瓶冷飲,尤其是一些罐裝茶飲料;號稱可以「去油解膩」。喝下去是很爽沒有錯,但你有沒有想過接下來...

聽說飯後最好是坐著看電視?

有此一說:聽說飯後最好是坐著看電視,不要立刻洗澡、不要立刻睡覺、也不要立刻做運動?但是也聽說飯後如果坐著不動,脂肪就容易囤積在腰部以下,所以最好飯後能散散步、走...

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