3C產品 的最新新聞

吃枸杞護眼?中醫師提醒,這類人多吃恐有副作用

長時間緊盯著螢幕所衍生的眼睛不適症狀也跟著增加,如眼睛乾澀、疲倦、眼壓高、飛蚊症等,該如何才能好好保健眼睛,不讓靈魂之窗受到3C產品傷害呢?吃枸杞有效嗎?中醫師...

還沒30歲脖子卻先老! 6個習以為常的動作都是在自殘

吃飯玩手機、睡覺前看手機、搭車時 也滑手機……,低頭族可說是現代人的寫照。但頸椎的結構原本就很脆弱,再加上不良的生活習慣,使的頸椎病越來越年輕化、越來越普遍,甚...

護眼達人談「黑屏模式」 恐讓眼睛更費力

年假連續假期即將來臨,不管是大人小孩都會進入天天瘋狂追劇、玩遊戲,甚至挑燈夜戰的行為,讓眼睛健康拉警報。

從上車滑到下車 晃動、光源不足讓眼睛更快壞

在搭乘捷運通勤時,不難看見許多人都不停的滑手機,藉以打發時間;但你知道這個動作其實很傷眼嗎?

2019全民護眼趨勢調查出爐!3C用眼時數飆新高 眼疾M型化示警訊

3C產品當道,嗑影音、狂追劇成了大眾最愛的休閒娛樂。根據統計,超過7成民眾是透過攜帶式智慧型手機的小螢幕觀看,若一部一部看不停,使眼睛陷入健康危機!

翻倍成長!兒少瘋社群 危機「四」伏

放暑假了,孩子必備三寶居然是手機、網路和社群?!兒少瘋社群已成趨勢,卻也面臨社群沉迷、隱私曝光、不當內容與網路霸凌等,危機「四」伏的狀況。

魔獸來了!!妥善安排假期 孩童不再過度使用3C

研究與臨床經驗發現,良好的假期規劃與活動安排,為親子關係與孩子表現加分;設計不良或完全沒有規劃,特別是3C 產品過度使用,可能導致親子關係惡化,甚至淪為情緒問題...

別再妖魔化看電視、玩電腦 孩子近視散光竟是這原因!

談到近視,多數家長會直接聯想必定是3C惹的禍,過去最常被指出的兇手就是「看電視」。其實許多高度近視的學童,不乏完全不曾接觸3C產品的孩子,可見3C不是近視的唯一...

好好動好好玩 培養「非認知能力」喚醒孩子感受力

隨著社會型態改變,育兒習慣常得遷就現實狀況,如因為大人晚下班而跟著晚回家,或是難以避免電視,電玩和智慧型手機當保母,擾亂生活作息。導致學習力下降,無形中也影響人...

8大護眼食物 吃出好眼力

飲食和身體健康息息相關,防堵眼睛老化,護眼飲食該怎麼吃?邀請護眼達人陳瑩山主任分享護眼營養素有哪些,現在就將它們加入餐盤中吧!

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