每個女生都想要擁有吹彈可破肌膚，但是隨著時間過去，膠原蛋白不斷流失，尋找延緩肌膚老化的方式，吳映澄營養師在粉專分享預防皮膚老化必看攻略，許多愛漂亮的女性都希望能...
患有關節炎表示身體處於炎症狀態，會引發疼痛和其他不適等症狀。而吃錯食物會增加炎症，另外也會增加罹患慢性疾病機率，像是肥胖、心臟病和糖尿病。
糖化終產物就是食物中的蛋白質、脂肪，加上糖分子之後，連結在一起，再經過一連串化學反應後形成的最終產物。研究發現，體內的糖化終產物越多，身體的氧化反應、慢性發炎反...
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