隨著炎炎夏日逼近，水上活動已成為清涼消暑的最佳選擇，專業眼科醫師對台灣廣大的近視族提出呼籲：要選擇符合水中光學且量身訂作之水中眼鏡，避免對眼睛造成無可挽回的傷害。國內約有上千萬的近視族，以學生族群來說，就有近七成是近視眼，在各級學校推廣游泳課程下，近百萬學子的「靈魂之窗」正面臨極大的威脅。
前台大醫學院眼科臨床副教授、現任國泰醫院眼科顧問醫師王藹侯特別提醒近視族們，千萬不要因貪圖方便而戴著隱形眼鏡下水，以免導致眼睛感染、甚至造成角膜潰爛等重大傷害。對視光學特別精研的王藹侯提出選購水中眼鏡必須注意量身訂做－「鏡面絕對平面」、「依左右眼度數選配」、「注意個人ＰＤ值」以及「鏡框不壓迫眼窩」，才能充分保護眼睛，輕鬆欣賞水中世界的美麗。而專業選手則要重視眼壓問題，才能在游泳健身的同時不會讓眼睛受到傷害。
一般市售泳鏡，在製造上缺乏正確視光學觀念，所生產的泳鏡常會誤導消費者以為泳鏡在水上水下仍看不清是正常現象，許多近視族因此在池畔發生不少危險。現教育部於各級學校推廣游泳課程，高達七成的近視學生人口，就面臨這樣的傷害危機，戴著模糊的水中眼鏡下水，最容易因看不清水中狀況，而陷入危險狀況，產生潛在安全問題。
另外，對於偷懶或因為前述看不清而戴隱形眼鏡下水的眼鏡族，國泰醫院眼科顧問王藹侯醫師特別提醒，泳池水中含有氯成份，會對隱形眼鏡造成損害，進而傷害眼睛，而且池水中的細菌、雜質都有可能附著在隱形眼鏡上，造成眼睛細菌感染，嚴重者可能導致角膜潰爛甚至有失明之虞。因此他呼籲眼鏡族，應該正確選配水中近視眼鏡下水，避免造成嚴重的眼睛傷害。
選購水中近視眼鏡的第一要點為鏡面「絕對全平面」，部份市售泳鏡表面稍微凸起，雖然在水面上是沒有度數的平光鏡，但當進到水裡在光學上就會產生了兩、三百度的度差，更有些泳鏡為了美觀製作成「流線弧形」，誤差則會高達五、六百度，就更得不到清晰的視力。王藹侯表示，經過實驗證明，水中眼鏡鏡面絕對要平面，才能使視覺品質維持「水上水下度數不變」的要求。
多數的近視族兩眼的度數都不一致，想要在水中也能看的清楚唯一的辦法，就是選擇依照左右眼不同度數配製的水中眼鏡。目前市售的泳鏡，大多不能夠自由選配兩眼度數，對於兩眼近視度數不相同的消費者而言，強迫戴上不符合眼睛度數的泳鏡，不只傷害眼睛，還可能讓近視度數加深。王藹侯醫師表示，除了配製不同的鏡片外，如果同有散光的近視族，醫師建議先將散光度數除以2再加上近視度數就是理想的水中眼鏡度數。
《醫學小百科》兩眼焦距值（PD值）
水中眼鏡選擇的另一重點即為PD值（Pupil-Distance value），也就是左右兩眼瞳孔中心點的距離。一般泳鏡都是以鏡面為中心磨製，並不符合人體正確的瞳孔中心點位置。王藹侯醫師指出，正確的鏡片製作應該是採“偏心”的方式，才能讓瞳孔中心點要與鏡片的光學中心點呈現垂直；這也是為什麼配鏡時，必須依個人的PD值，來調整水中眼鏡鏡片中心點位置的主要原因。
一般專業的游泳選手為了達到最佳的流線性，多會配戴較小的眼窩式泳鏡。但在過度擠壓眼球下，會使眼部壓力驟然提高，眼睛內部的微血管也會因為擠壓的關係造成出血的現象。針對專業的游泳選手，醫師建議可以選擇「眼眶式」的水中眼鏡，除同時能發揮阻力小以及視野寬廣的訓練需求外，泳者也不會因為對眼睛長期的壓迫，而使視力受損。
前台大醫學院眼科臨床副教授、現任國泰醫院眼科顧問醫師王藹侯特別提醒近視族們，千萬不要因貪圖方便而戴著隱形眼鏡下水，以免導致眼睛感染、甚至造成角膜潰爛等重大傷害。對視光學特別精研的王藹侯提出選購水中眼鏡必須注意量身訂做－「鏡面絕對平面」、「依左右眼度數選配」、「注意個人ＰＤ值」以及「鏡框不壓迫眼窩」，才能充分保護眼睛，輕鬆欣賞水中世界的美麗。而專業選手則要重視眼壓問題，才能在游泳健身的同時不會讓眼睛受到傷害。
一般市售泳鏡，在製造上缺乏正確視光學觀念，所生產的泳鏡常會誤導消費者以為泳鏡在水上水下仍看不清是正常現象，許多近視族因此在池畔發生不少危險。現教育部於各級學校推廣游泳課程，高達七成的近視學生人口，就面臨這樣的傷害危機，戴著模糊的水中眼鏡下水，最容易因看不清水中狀況，而陷入危險狀況，產生潛在安全問題。
另外，對於偷懶或因為前述看不清而戴隱形眼鏡下水的眼鏡族，國泰醫院眼科顧問王藹侯醫師特別提醒，泳池水中含有氯成份，會對隱形眼鏡造成損害，進而傷害眼睛，而且池水中的細菌、雜質都有可能附著在隱形眼鏡上，造成眼睛細菌感染，嚴重者可能導致角膜潰爛甚至有失明之虞。因此他呼籲眼鏡族，應該正確選配水中近視眼鏡下水，避免造成嚴重的眼睛傷害。
選購水中近視眼鏡的第一要點為鏡面「絕對全平面」，部份市售泳鏡表面稍微凸起，雖然在水面上是沒有度數的平光鏡，但當進到水裡在光學上就會產生了兩、三百度的度差，更有些泳鏡為了美觀製作成「流線弧形」，誤差則會高達五、六百度，就更得不到清晰的視力。王藹侯表示，經過實驗證明，水中眼鏡鏡面絕對要平面，才能使視覺品質維持「水上水下度數不變」的要求。
多數的近視族兩眼的度數都不一致，想要在水中也能看的清楚唯一的辦法，就是選擇依照左右眼不同度數配製的水中眼鏡。目前市售的泳鏡，大多不能夠自由選配兩眼度數，對於兩眼近視度數不相同的消費者而言，強迫戴上不符合眼睛度數的泳鏡，不只傷害眼睛，還可能讓近視度數加深。王藹侯醫師表示，除了配製不同的鏡片外，如果同有散光的近視族，醫師建議先將散光度數除以2再加上近視度數就是理想的水中眼鏡度數。
《醫學小百科》兩眼焦距值（PD值）
水中眼鏡選擇的另一重點即為PD值（Pupil-Distance value），也就是左右兩眼瞳孔中心點的距離。一般泳鏡都是以鏡面為中心磨製，並不符合人體正確的瞳孔中心點位置。王藹侯醫師指出，正確的鏡片製作應該是採“偏心”的方式，才能讓瞳孔中心點要與鏡片的光學中心點呈現垂直；這也是為什麼配鏡時，必須依個人的PD值，來調整水中眼鏡鏡片中心點位置的主要原因。
一般專業的游泳選手為了達到最佳的流線性，多會配戴較小的眼窩式泳鏡。但在過度擠壓眼球下，會使眼部壓力驟然提高，眼睛內部的微血管也會因為擠壓的關係造成出血的現象。針對專業的游泳選手，醫師建議可以選擇「眼眶式」的水中眼鏡，除同時能發揮阻力小以及視野寬廣的訓練需求外，泳者也不會因為對眼睛長期的壓迫，而使視力受損。
