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經痛一族要小心,冬天進補不當恐將愈補愈痛

大家都知道,夏天氣候炎熱,常常見到愛喝冰飲而發生經痛的女性,但其實女性經痛的好發季節還有一個,那便是寒冬。中醫師林襄穎表示,近來門診經痛的病患大約增加了4成,經詳細問診發現,許多病患因為天冷而大量進補,導致月經不順暢而發生經痛。

中醫師林襄穎指出,婦女最常發生經痛的季節,分別是酷夏與寒冬。大部份女性朋友都知道,夏天喝過多冰飲會導致經痛;但卻少有婦女知道,冬天不當的進補,也常令經痛『痛不欲生』 。

林襄穎說,冬天進補藥材,常見例如:十全大補湯、八珍湯、四物湯、人參、黃耆、當歸、川芎,甚至鹿茸或龜鹿二仙膠之類。這些藥材對改善經痛並無明顯幫助,若服用不當或是與體質不合,恐將愈補愈痛。

林襄穎表示,經痛常見原因,多屬『原發性經痛』與『子宮內膜異位症之經痛』。

林襄穎指出,原發性經痛是指經由婦產科檢查都正常,但仍有經痛者,常見年齡層約15- 35歲,當中有許多是發育中青少女,因為父母親認為孩子老是喊月經痛,又正值轉骨期,當然要趁寒冬大補一番!殊不知青少女的原發性經痛只是體質導致的,只要改善體質便能改善經痛。這類病患常見寒性體質,但不一定有虛弱表現,如果誤用過度補藥,將使經血血流不順暢,引發經痛。正確做法,是以溫熱藥改善寒性體質,而不是一昧使用補藥。常用處方如:少腹逐瘀湯、溫經湯、
桂枝茯苓丸、蒲黃、五靈脂、丹參之類。

至於子宮內膜異位症引發的經痛,常見年齡層約25- 45歲,這類病患在月經來潮時伴隨經痛,此時若再誤服補藥,會令病灶甚至整個骨盆腔都有廣泛發炎或沾粘,導致經痛更嚴重,有的病患還會痛到暈厥或昏倒。林襄穎表示,這類患者常見腎虛體質,正確做法,應該請病患平日就要配合婦產科追蹤檢查,而中醫的體質調理,是以補腎藥材來改善腎虛體質,例如:少腹逐瘀湯或溫經湯,加入補腎藥如續斷、杜仲、女貞子、旱蓮草、菟絲子、巴戟天之類。至於進補食材常用的補氣補血藥,於本病不一定適合。

林襄穎呼籲,經痛婦女應積極接受治療,平常也不要濫服補藥,若想正確進補,應請教專業醫師為佳。

表格說明:

經痛原因

常見體質

治療藥物

原發性經痛

寒性體質

少腹逐瘀湯、溫經湯、桂枝茯苓丸、蒲黃、五靈脂、丹參之類。

子宮內膜異位症之經痛

腎虛體質

少腹逐瘀湯或溫經湯,加入補腎藥如續斷、杜仲 、女貞子、旱蓮草、菟絲子、巴戟天之類


(製表人:林襄穎醫師)

林襄穎醫師小檔案
現任:天寶中醫診所院長   
   KingNet國家網路醫院中醫婦兒科及不孕症科駐院醫師
學歷:中國醫藥大學中醫學碩士
經歷:前中國醫藥大學附設醫院醫師
前署立豐原醫院中醫部主治醫師
專長:中醫婦兒科、中醫不孕症科、中醫內科、中醫腫瘤科、中醫風濕免疫科
網址:林襄穎醫師的個人專區
本文作者:天寶中醫診所院長 林襄穎 醫師
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