中風復健三部曲－輔導訓練日常生活獨立

中風是由於腦血管阻塞或腦部出血造成腦組織的缺氧而導致壞死，中風後因腦組織壞死造成的後遺症可分為以下幾部分：認知及記憶力、空間方向感、肢體力量半邊無力、不正常張力、吞嚥功能障礙、大小便障礙等，復健專科醫師診視病人障礙程度後會依病患問題開立不同的治療處方，並與治療師共同組成團隊以進行中風後的復健。

中風復健大家比較熟悉的部份包括物理治療、職能治療及語言治療。但每一種治療到底包含哪些部分則一般民眾並不清楚，物理治療主要著重於肢體運動困難，包括動作誘發、維持關節活動度、大動作運動功能重新訓練（例如肌耐力、行走、坐立、站立功能訓練等）、步態矯正、平衡訓練等；職能治療著重於日常生活及回復工作能力訓練，包括手部肌肉及精細動作訓練、認知功能訓練、副木支架製作、輔具穿戴訓練及居家無障礙設施的評估等；語言治療包括口語發聲訓練、吞嚥訓練、認知訓練等。除了以上三種治療，完整的復建計畫尚包括中風後心理調適治療等。

腦血管阻塞所導致的中風，病人的復健在中風後第一天就必須開始，而腦部出血所造成出血性中風必須等7-10天或病況穩定才開始進行復健。復健專科醫師診視病患後會依病患狀況開立復健處方，若病患恢復良好且無特別後遺症，復健則著重於病房指導居家復健運動治療與衛教；若病患明顯殘留後遺症例如半側偏癱、運動困難、認知及空間方向感障礙、不正常張力、吞嚥功能障礙、大小便障礙等，則依病況安排積極復健治療，包括癱瘓肢體動作誘發、行走、坐立、站立等功能訓練、步態矯正、手部肌肉及精細動作訓練、平衡訓練、語言治療包括口語發聲訓練等。有些病患若肢體完全無力或張力不正常，則視狀況幫病患製作副木支架防止關節攣縮。對於嚴重障礙的病患，例如可能須長期臥床照顧者，則協助殘障鑑定與居家輔具評估以進行長期照護。

中風復健大致上可分為三個階段

急性期：中風發生一週內，治療重點在於維持血壓、心跳等生命徵象的穩定，初期會讓病患血壓維持在比較高的範圍，以幫助腦血液循環。因意識不清或吞嚥東能障礙，有些病人在此時期需要靠鼻胃管幫助灌食，以預防肺炎或嗆咳的發生。在此時期治療目標以床邊復健為主，治療師會施以被動性關節運動以維持關節活動度，並教導照護者正確擺位以免臥床導致褥瘡。在中風急性期，依國外對於319位在急性期即將轉入復健病房的中風病患研究統計指出，約有百分之七的病患需要插導尿管以幫助排尿，而另外297位病患中，有21%病患其膀胱中的餘尿超過150ml，這些病患存在泌尿道感染的危險。

亞急性期：若病患恢復良好且無行走困難，一般在急性期後並不需特別復健。若病患能明顯殘留如半側偏癱、失語症等後遺症，則需要持續復健治療。對於有積極復健潛力的病患，復健醫師將安排這些病患轉入復健病房接受每天2-3次更積極的復健。患者生命徵象在此時逐漸穩定，因此復健醫師會依病況調整藥物，復健治療目標則在於促進腦神經重新整合、日常生活功能訓練、增加患者自我照顧能力。在此時期為病患功能恢復最多且運動訓練成效也較明顯的時期，大多數病患必須把握這1-3個月的黃金期接受復健。

在這三個月的住院復健中，第一個月的訓練著重在移位、上廁所、增加患者自我照顧能力及教導照顧者如何幫助患者執行日常生活並預防跌倒；第二個月的復健訓練目標在於讓患者開始站立，並在輔具幫助下行走；第三個月的復健訓練目標則在於使患者能獨立行走，並降依賴他人照護的需求降至最低。三個月後病況更趨穩定，絕大部分患者不需住院照護，此時復健醫師會建議病患接受門診復健治療。在此時期病患仍會持續進步，對於少數病況不穩定的病患，例如接受氣管插管或反覆性肺炎或泌尿道感染等，則可能必須住院照護。

慢性期：大約中風3-6個月後，大多數病人病況穩定，病患的障礙情況也大致固定，因此大多以門診方式接受復健，復健進步不理想的病患則居家或於安養機構進行照護。治療目標則在於維持功能避免併發症。這時候有些中風患者患側會有痙攣高張力現象，復健醫師將在此時依病況進行肉毒桿菌素注射，協助患者降低張力，配合門診復健已獲得更好的功能進步。

大多數中風病患所殘留的後遺症都為肢體障礙，有少數中風患者則合併有語言障礙，在三個月後若仍無改善，復健醫師則會依病況給予bromocriptine或 levodopa等藥物治療，但這些藥物並非對於每位患者都有效，必須依病況調整。更少數病患則殘留空間方向感障礙，例如左側忽略(left spatial neglect)。這種病症會使中風病患忽略掉他們左側的空間，例如頭一直轉到右側、吃飯只吃右邊食物，甚至畫圖只劃出病患看到的右側空間(如圖)。藥物方面目前並沒有特別的藥物可以治療，我們對於這些病患會安排特別的復健治療，目前我們持續追蹤這些病患並進行臨床研究，希望能找出有效的復健或藥物治療方式。

總之，中風後的復健愈早開始愈好，我們希望中風病患在三個月內就要完成日常生活獨立的復健訓練計劃，不要超過6月。