輕忽肌膚乾癢 正妹亂抓成女樹人

一般認為乾性肌膚問題只有容易發生在低溫乾燥的冬天，但若輕忽平時的肌膚修護，小心肌膚提前秋後算帳！25歲的部落客艾摩爾，3年前因為工作繁忙，體重驟減10公斤之多，造成體質變化、肌膚乾燥，夏天濕癢、冬天乾癢狀況嚴重，常常抓得雙腿黑青如家暴受虐婦女，連夏天也為了遮醜穿著長褲出門！

趙昭明皮膚科診所趙昭明院長表示，皮膚乾燥問題不僅只有秋冬才會發生，一旦肌膚缺乏水份，甚至像時下年輕美眉為維持窈窕體態減肥，體重下降、體內脂肪減少，也可能因為體質變化，容易引發皮膚炎問題，若不即時修補肌膚的漏洞，只會造成肌膚水分持續不當流失，成為皮膚粗糙、乾裂紋路明顯的「女樹人」！ 

趙昭明醫師表示，常有病患因乾癢、紅腫狂抓成傷疤，或自己購買類固醇用藥消炎，還有花樣少女因不堪副作用，白嫩的腿長出如小森林的毛叢，最後只能雷射除毛。建議應從根本改善肌膚問題，平時可使用含有動物黏膜組織萃取或有修護性植物萃取物（如：洋蔥、白茅根等），可修護、強化肌膚的乳液產品，避免水分反覆流失，且有問題應儘快就醫！

40歲的張小姐因家族遺傳性魚鱗癬，小腿經常乾裂的像樹皮的紋路，不僅影響外觀，也飽受脫屑乾癢之苦，「以前都只有冬天有這樣的困擾，因為媽媽、外婆也都這樣，所以對於乾裂的肌膚一直不以為意，直到今年，居然提前到夏天整雙腿都乾裂，才嚇到趕快就醫！」

「手肘、膝蓋和小腿前側通常是脫皮最嚴重的地方，皮膚不是紋路粗糙就是乾裂脫皮，常常會被笑說像是『阿嬤腳』！」張小姐的困擾也是許多乾妹妹的心聲，根據2011年7月中一項針對時尚美容網站Fashion Guide網友所做的「OL肌膚問題大調查」中發現，658名女性上班族中覺得最容易感到乾燥的肌膚三大部位分別在肘部、膝蓋和腿部，而皮膚的粗糙感更是所有乾性肌膚症狀的第一位。

趙昭明醫師表示，手肘、膝蓋等關節處，以及小腿前側（俗稱的「前脛區」），這三個部位同樣的特點就是脂肪較少，極易缺乏油脂和水分，非常容易形成肌膚的乾裂粗糙紋路，且影響沒有季節和年齡之分，忽略根本修護、改善，20出頭也可能成為「妙齡樹人」！

「以前都是冬天才會有比較明顯的肌膚乾裂，所以都自己買乳液或噴保濕產品，因為擦了沒有太大效果，所以一直沒有很積極治療，也從來沒有看過醫生，直到今年夏天，提前出現乾裂症狀，搔癢不止，加上工作一定要穿裙子的關係，沒辦法遮醜，只好求助醫師！」張小姐說。根據OL肌膚問題大調查顯示，半數以上的受訪者在肌膚乾癢時大多直接購買乳液，或者是類固醇藥膏塗抹，但大多未經過醫師診斷，根本不知道肌膚搔癢的問題所在。

「其實肌膚發癢的問題一年四季都有，有時是體質過敏問題，有時是單純的肌膚問題；通常在秋冬的肌膚「乾癢」較為嚴重，在外觀上會先出現異狀，有脫屑、肌膚乾裂的問題，隨著乾裂程度，加速水分流失；而夏天的「濕癢」，一般在外觀上看不出來，而是癢了之後未經治療，抓出紅疹和傷口造成的皮膚傷害。兩者的主要原因都是因為肌膚受損、乾燥，若不盡早做修護肌膚的處理，傷口會留下暗沉的疤痕，可能造成無法挽回的痕跡。」趙醫師說。

忽略乾裂疤痕可能不會有立即的危險，但若是因想止癢狂抓，或使用偏方亂塗，可能會造成嚴重的後果，根據前述調查中顯示，近7成受訪者在面對肌膚問題時，會上網查資料或是詢問親友，部份受訪者甚至表示，只要看到什麼偏方都會想嘗試，包括「工研醋敷腳」、「檸檬擦身體」、「不斷去角質」等極具「實驗精神」但毫無根據的方式，希望能從中找到改善乾性肌膚問題的方式。

趙醫師提醒，許多人常聽到「果酸換膚」，覺得浸泡酸性物質就可達到改善肌膚效果，但像工研醋、檸檬屬於弱酸性的物質，對改善肌膚乾裂是沒有幫助的，還可能因感染加劇肌膚問題，引起更多的併發症，不管是狂抓止癢，或是用不當的偏方希望達成「換膚」效果，都只是在加劇肌膚受損狀況，甚至可能引發蜂窩性組織炎或敗血症危及性命，建議還是要透過專業醫師的治療建議，才能根本改善肌膚問題。

另目前在皮膚科用於治療皮膚炎的類固醇藥物也不能亂擦，趙醫師表示，曾有年輕美眉自行到藥房買類固醇藥想要消炎止癢，長期塗抹反而造成白嫩的小腿患部異常長毛，像是小毛怪一樣無法消除，最後反而要靠雷射除毛解決窘境！

「到皮膚科醫生都只開藥給我擦，但一不擦就會癢，效果不大，我也很少擦；另外也試過很多款的乳液，但都沒有效果，說真的我令有點沮喪！」艾摩爾說。調查中同時發現，6成受訪者當皮膚乾時，會去買乳液來擦，但超過半數都是在連鎖藥妝店選購促銷品或廣告強打商品，很少人會透過藥局或醫師的專業建議，尋找適合自己的乳液。

「目前的皮膚炎的治療方式，通常是以類固醇用藥為主，僅能讓傷口不再惡化，但無法改善肌膚本質，與其事後治療，不如在秋冬前先做好肌膚保養的預防工作。」趙醫師表示，一般膚質的人擦乳液保養，可能不須考慮太多因素，但若已有乾性肌膚問題，建議還是先就醫瞭解自己的肌膚狀況，並可選擇有修護、強化肌膚功能，且特別針對乾性肌膚滋養效果的乳液，才能根本改善肌膚問題。

另外趙醫師也引用國內漫畫家蕭言中的知名漫畫圖「堵水壩的少年」比喻，肌膚就像是故事中的水壩，若有了損傷，應該立即修補，而不是一昧的加水，卻不理會受損的地方，如此一來，加再多的水也是枉然。從根本改善問題，才是擁有水嫩肌膚的準則，擺脫「樹人」威脅。

年齡：25歲

症狀及發生時間：約2∼3年前因減肥瘦10公斤後皮膚開始乾癢罹病

25歲的艾摩爾3年前由於工作繁忙，體重直直落，不到半年時間就瘦了10公斤。因為身體脂肪減少的關係，體質也跟著改變！

艾摩爾說：「瘦下來之後皮膚就有一堆毛病，乾癢的狀況越來越嚴重，不只冬天癢、夏天也癢！」。就醫後，醫師表示她罹患的是異位性皮膚炎，艾摩爾有嘗試吃藥、擦藥，舒緩症狀，但只要一中斷就馬上又復發。

艾摩爾表示，乾癢的症狀時好時壞、癢的位子都不一樣，有時會癢到抓破皮，甚至瘀青，在炎熱的夏天裡，艾摩爾甚至要穿長褲、外套來擋住被自己抓傷的手、腳，朋友時常會問他是不是被燙傷、或是被家暴，讓他困擾不已。

由於膚質較易過敏，所以艾摩爾都使用較天然的保養品、或是保健食品，曾經服用過琉璃菌、月見草油、亞麻子油、膠原蛋白，但由於沒有根本改善肌膚狀況，亦沒有效果。

趙昭明醫師表示，像艾摩爾小姐這樣由於身體脂肪減少產生的乾癢症狀，亂抓可能引發蜂窩性組織炎或敗血症，建議選擇可修護肌膚的乳液產品，幫助肌膚鎖住水份，減緩乾癢症狀。

年齡：40歲

症狀及發生時間：遺傳性的魚鱗癬，一直都有這樣的症狀

40歲的張小姐，因為家族遺傳性魚鱗癬，每到冬天都會有雙腳乾裂的問題，但由於媽媽和阿嬤都有相同的症狀，張小姐一直不以為意，直到今年症狀提前在夏天發現，才到皮膚科就診。

張小姐的肌膚是屬於遺傳性的魚鱗癬，肌膚一直都是乾乾的，尤其是小腿的前脛區，遠遠看就很明顯，小腿肌膚有一格格的像樹皮的紋路，冬天時會脫屑。去年冬天，張小姐的小腿脫屑情形更嚴重，也開始有乾癢的情形發生，癢到受不了就拿小鑷子去夾皮屑，夾到皮膚受損然後產生暗沉，變成黑黑的一塊疤！

張小姐之前也買過廣告強打滋潤型的乳液產品，也常使用同事推薦的保溼產品，但擦了以後症狀也沒改善，還是一樣有乾癢、脫屑的狀況，也因此張小姐從不治療，也覺得這個症狀是無藥可醫，直到就診後趙昭明醫師提供他有修護肌膚成份的乳液產品，症狀才得到改善，脫屑狀況也緩和許多。