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急性小腸阻塞首要先禁食!營養師盤點7大預防守準則

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊

 

有「豬肉王子」之稱的歌手蔡小虎在臉書發文,日前因劇烈腹痛、頭痛、嘔吐,緊急住院,檢查後發現白血球高到2萬5千(正常是1萬),還好隔天降到9千多,但是發炎指數仍高還得觀察,經檢查之後發現是小腸阻塞。


小腸的機率大於大腸

蔡小虎的經紀人表示,這兩天是關鍵期,對此,營養師何埻安表示,腸阻塞的急性期,應先禁食(NPO),讓腸胃道休息。由於蔡小虎的狀況處於急性期,目前採用鼻胃管減壓引流,以免胃液滯留,造成更不舒服的狀況。


根據衛福部資料統計,腸阻塞容易發生在曾經腹腔手術的患者身上,尤其發生在小腸的機率大於大腸,腸沾黏會使小腸蠕動變慢。若是平時飲食,狼吞虎嚥、喜愛難消化的食物(高油脂及過於高纖),容易造成腸脹、肚子痛、嘔吐、便秘等症狀。


七大預防腸阻塞準則:(術前術後皆適用)

1、細嚼慢嚥


2、減少難消化的食物:糯米、柿子、土芭樂,每天纖維>40g


3、避免菸酒及辛辣食物


4、避免熬夜及睡前吃東西


5、若無特殊限制水量每天至少2000c.c.


6、規律排便,避免早成習慣性便秘


7、養成良好規律運動習慣


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