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「椎間盤突出」的發生與治療

「歪腰」的急性腰部椎間盤突出患者,身體歪一邊,嚴重會造成下肢
肌肉萎縮、小便功能失調,台中市澄清醫院復建技術部主任蔡永裕表
示,患者除了趕快做物理治療外,要遵守少坐、多站、多走路、不坐
沙發、矮倚子的「自療原則」。

彎腰拿重物最容易造成椎間盤突出,被稱為閃到腰,有約80﹪的患者
有腰痛現象,有10﹪的患者會造成身體歪斜一邊,單側從腰痛到臀部
、腳部,更嚴重會導致下肢麻木、肌肉萎縮、小便功能失調。

蔡永裕主任表示,人體腰部有五節脊椎骨,椎間盤則位於每兩節椎骨
間,其外圍由強韌的結締組織和纖維軟骨構成纖維環,內含半液體的
中心稱為髓核。當人體遭受過度的擠壓、扭轉力,使髓核衝破纖維環
,從裂隙中突出,引發疼痛。

急性椎間盤突出的患者如未能及時治療,造成椎間盤破裂,髓核阻塞
神經導致「馬尾症侯群」,需開刀治療。

蔡永浴主任表示,對急性椎間盤突出患者的治療要「矯枉過正」,讓
椎間盤回到正常位置,通常施以站立矯正,扭動臀部、站立脊椎鬆動
術及麥氏腰椎療法,一到三天就可將身體歪一邊導正,完成復原則須
四到六週,最重要是要靠自己加以矯正,在療程時段內,要少坐、多
站、多走路、不坐沙發、矮倚子、多喝水,約九成是可以完全復原的

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