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從「鎢鋼大王」看心血管健康,別讓壓力成為心肌梗塞的引爆點!

作者/KingNet國家網路醫藥 林招煌

台灣企業家廖萬隆以白手起家打造全球企業,但高壓工作、應酬與不良生活習慣讓他成為心肌梗塞高危族群。了解心肌梗塞症狀、黃金90分鐘急救法與五大預防策略,守護心臟健康,讓成功事業與生命同步堅韌。

在台灣企業界,有「鎢鋼大王」之稱的廖萬隆,是跨國企業「春保森拉天時鎢鋼合金集團」的總裁。從雲林農村出身、白手起家到領導全球八萬名員工的企業,他的一生充滿挑戰與高壓。然而,這樣的成功人士,也正是心肌梗塞高危險族群——長期壓力、應酬、缺乏運動與高脂飲食,都可能讓冠狀動脈悄悄堵塞。

一、什麼是心肌梗塞?

心肌梗塞(Myocardial Infarction)是一種急性心臟疾病,主因是冠狀動脈阻塞導致心臟肌肉缺氧壞死。多數是動脈粥樣硬化的斑塊破裂後形成血栓,使血流中斷。

常見心肌梗塞症狀包括:
  • 胸口緊悶、壓迫或絞痛,疼痛可延伸至肩膀、頸部、下巴或背部。
  • 呼吸困難、盜汗、噁心、嘔吐或頭暈。
  • 女性及糖尿病患者症狀可能不典型,容易誤判為胃痛或疲勞。
專家提醒:若胸痛超過10分鐘,務必立刻撥打119送醫。不要自行開車、不要延誤!

二、高壓生活,是心臟的「隱形殺手」

根據《台灣心臟學會》研究指出,長期壓力會導致交感神經活性過高、血壓上升、心跳加快,增加血管受損與血栓形成風險。再加上高油高糖飲食、抽菸、睡眠不足等習慣,心臟就像一顆「隨時會爆炸的定時炸彈」。

衛福部最新統計顯示,心臟疾病連續多年位居國人十大死因第二名,其中心肌梗塞佔約四成,每年奪走超過兩萬條生命。

三、搶救心肌梗塞的「黃金90分鐘」

心肌梗塞的治療關鍵在於——時間就是心肌。

患者抵達急診後,醫師會:
  1. 立即進行心電圖(ECG)與抽血檢驗(檢測心肌酵素)。
  2. 給予阿斯匹靈、硝化甘油或血栓溶解劑等初步治療。
  3. 若確診為ST段上升型心肌梗塞(STEMI),需在90分鐘內完成冠狀動脈氣球擴張手術(PCI)開通血流。
每延誤10分鐘,死亡風險增加近10%。因此,「快」就是救命關鍵。

四、預防心肌梗塞的五大關鍵

預防勝於治療,從生活習慣開始:
  1. 健康飲食:少油、少鹽、少糖,多蔬果、豆魚蛋肉均衡攝取。
  2. 規律運動:每週至少150分鐘中等強度運動(如快走、游泳、騎單車)。
  3. 戒菸限酒:尼古丁會使血管收縮,酒精會影響血壓與心律。
  4. 控制三高:定期監測血壓、血糖與血脂。
  5. 定期檢查:尤其40歲以上男性、停經後女性,每年應做一次心血管風險評估。

五、健康,是最堅韌的「鎢鋼」

廖萬隆以堅毅打造全球企業版圖,但再強的鎢鋼也比不上健康的心臟。唯有平衡壓力、維持健康習慣,才能真正「堅不可摧」。

成功不只是登上高峰,更是能夠持續呼吸的從容。心臟,是你事業最寶貴的夥伴。請好好對待它。

參考資料
  • 衛生福利部國民健康署,《心臟病防治手冊》,2024年版。
  • 台灣心臟學會,《ST段上升型心肌梗塞臨床治療指引》,2023年。
  • World Health Organization (WHO). Cardiovascular diseases (CVDs) Fact Sheet. 2023.
  • American Heart Association (AHA). Heart Attack Symptoms and Diagnosis. 2024.
  • Journal of the American College of Cardiology (JACC). Impact of Door-to-Balloon Time on Mortality in STEMI Patients. 2022.

醫學名詞 :

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