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眼袋鬆弛有哪些改善方法?內開式與外開式手術該如何選擇?

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部


隨著年齡增長、壓力累積或作息不規律,許多人可能會觀察到自己的下眼瞼出現浮腫、凹陷或皺紋加深,這些都是眼袋問題常見的徵兆。


眼袋不僅會讓人看起來疲憊、老態,嚴重時甚至會影響視覺與自信心。當保養品與按摩不再見效,許多人會考慮接受眼袋手術。究竟眼袋手術是什麼?適合哪些人?本篇文章帶你認識眼袋手術方式、術前術後注意事項與常見迷思。

什麼是眼袋?眼袋形成的原因有哪些?

眼袋是指下眼瞼脂肪或組織的凸出,常伴隨皮膚鬆弛、色素沉著或淚溝凹陷。眼袋的形成與許多因素有關,其中包含:

  • 年齡老化導致眼輪匝肌、韌帶及支持結構鬆弛
  • 眼眶脂肪向外膨出
  • 遺傳體質
  • 睡眠不足、過度疲勞、飲食高鹽
  • 過敏體質或鼻竇問題導致眼周水腫


輕度眼袋可透過保養改善外觀,但中重度眼袋若伴隨明顯膨出、皮膚鬆弛與魚尾紋,則可能需透過外科手術矯正。

眼袋手術有哪些方式?內開式 vs. 外開式該如何選擇?

目前常見的眼袋手術主要分為「內開式」與「外開式」兩種,依個人眼袋型態與皮膚條件選擇合適術式最為關鍵。

一、內開式手術

內開式手術(又稱經結膜眼袋手術),主要適合皮膚仍緊緻但脂肪明顯凸出的年輕族群。手術時會從下眼瞼結膜內側開一小切口,將多餘的脂肪移除或重新分布,術後通常無需縫線,恢復期較短,且因傷口隱藏在眼內,不易留下疤痕。然而,內開式手術無法同時處理皮膚鬆弛與皺紋,因此不適用於合併皮膚老化或下垂的情況,僅適合屬於脂肪型眼袋的患者。

二、外開式手術

外開式手術,則是經由下睫毛下緣的皮膚開口進行操作,除了能夠去除或重新配置眼袋脂肪外,還能合併切除鬆弛的皮膚與緊緻眼周組織,對於中重度眼袋或皮膚鬆弛明顯者特別合適。此種方式整體改善度較高,可同時處理多重結構問題。不過,由於切口位於皮膚表面,術後初期會有輕微傷口與腫脹,雖然多數疤痕會隨時間淡化,仍需數週至數月恢復期,也較考驗術後照護與個人膚質。

誰適合接受眼袋手術?

眼袋手術主要適用於:

  • 明顯脂肪膨出(脂肪型眼袋)
  • 伴隨淚溝凹陷(結構型眼袋)
  • 眼下皮膚鬆弛、細紋明顯者
  • 長期有浮腫外觀,影響外貌與自信


然而,部分族群則不建議接受眼袋手術,包括患有甲狀腺相關眼疾(如:眼球突出)、凝血功能異常、疤痕體質、眼部慢性疾病者。這些情況可能增加術中風險或術後併發症。


術前務必主動向醫師說明個人病史、過往眼部手術經驗及目前使用的藥物,讓醫療團隊做出最安全與合適的手術規劃,降低風險、提升手術效果。

眼袋手術術前術後該注意什麼?

術前準備

  • 手術前一週停用阿司匹林、銀杏、人參等影響凝血的藥物與食品
  • 有接受雷射近視手術者應主動告知
  • 攝取高蛋白營養可協助術後癒合

術後照護

  • 手術後24小時內可間歇冰敷,減少腫脹與瘀青
  • 傷口避免碰水,按時使用藥膏換藥
  • 外開式術後約7日拆線,內開式通常無需拆線
  • 術後1~2週內避免劇烈運動與長時間低頭
  • 避免抽菸、喝酒、吃辣等刺激性食物
  • 隱形眼鏡建議兩週後再配戴

常見眼袋手術迷思解析

眼袋手術是不是只要把脂肪拿掉就好?

許多人以為眼袋只是脂肪膨出,只要移除脂肪即可改善外觀,但實際上,眼袋的形成牽涉的不僅是脂肪,還包含眼輪匝肌鬆弛、皮膚彈性下降與支持韌帶老化等多重結構變化。若手術中僅單純移除過多脂肪,反而可能造成眼下凹陷、陰影加深,讓人看起來更加憔悴與老態。因此,眼袋手術應以「調整與重建」為核心,兼顧美觀與結構支撐,才能達到自然且和諧的效果。

眼袋手術會不會影響視力?

不會。眼袋手術的操作範圍僅限於下眼瞼的皮膚、脂肪與肌肉層,並不涉及眼球或視神經等深部結構,因此不會對視力造成影響。

眼袋手術是不是做一次就能永久改善?

眼袋手術的效果通常可維持約5至10年,但隨著年齡增長與組織自然老化,未來仍可能再次出現鬆弛或新生眼袋。雖然無法永久不變,但術後若能維持良好生活習慣、避免熬夜與攝取過多鹽分,並做好眼周保養,仍可有效延緩眼袋復發的速度,延長手術效果。

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