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流感、感冒有什麼不同? 醫師解析並提供流感併發重症預防、自救要點!

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文

秋冬是流感常會流行的時節,流感雖然與感冒症狀相似,但仍有許多不同之處,甚至會導致流感重症,對生命造成威脅。了解流感、感冒二者的不同,以及重症自救要點,才能保護自身健康。
根據疾管署資料顯示,全球流感活動度上升,目前國內社區中流行的呼吸道病原體也以流感病毒為主。年末聚會活動多,可能會增加疾病傳播風險,民眾需要格外留意。

但是,流感跟一般感冒到底有何不同呢?振興醫院內科部主任陶啓偉一一說明,並提醒流感併發重症的自救要點,呼籲民眾注意警示症狀,把握黃金治療時間盡速就醫。

流感、感冒症狀有什麼不同?

流感、感冒都有可能造成發燒、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等症狀,但陶啓偉主任指出,流感的症狀通常發作較突然,痊癒的時間也比一般感冒要來得長,可能需要幾個禮拜才能完全恢復,而且它容易引起併發症(如:肺炎、腦炎、神經系統發炎、心肌炎、突發性細菌感染等),導致重症甚至死亡。

預防&自救要點一:先了解高風險族群、危險因子

流感高危險族群容易引起併發症,重症、死亡風險較高,必須提高警覺。陶啓偉主任表示,流感重症的危險因子包含:
  • 65歲以上長者及嬰幼兒。
  • 患有氣喘或其他慢性肺病(如慢性阻塞性肺病、囊性纖維化)。
  • 肥胖(身體質量指數即BMI≧30)。
  • 患有癌症、糖尿病、心血管疾病或肝腎功能不佳者。
  • 正在服用免疫抑制藥物或自體免疫疾病患者。
  • 懷孕婦女(孕婦感染流感後的併發症風險明顯較高)。
  • 熬夜、壓力大、生活習慣不佳(免疫力下降,感染後更易惡化)。
  • 過去有因流感住院病史者。

預防&自救要點二:了解危險徵兆、何時該緊急就醫

流感病程演變快速,如果民眾有流感症狀,應立即戴口罩至鄰近診所就醫,並依醫囑服用藥物。不過,陶啓偉主任提醒,若是出現以下危險徵兆應儘速轉診至大醫院,掌握治療的黃金時間,以降低重症及死亡風險:
  • 高燒不退
  • 呼吸急促
  • 發紺(缺氧、嘴唇發紫或變藍)
  • 血氧濃度下降(92%)
  • 血壓降低
  • 神智混亂
  • 劇烈頭痛
  • 咳痰困難
  • 說話費力
  • 症狀導致無法平躺睡覺

預防&自救要點三:打疫苗、維持良好習慣預防

目前,接種流感疫苗仍是預防流感最有效的方法,但陶啓偉主任表示,除了打疫苗外,民眾仍應注意保健措施才能確保健康,建議平時落實以下習慣,有助於降低流感的傳播:
  • 注意個人衛生習慣、呼吸道衛生及咳嗽禮節
  • 平時養成勤洗手習慣
  • 咳嗽或打噴嚏後應立即洗手
  • 有呼吸道症狀者應戴口罩
  • 打噴嚏時用衛生紙、手帕或衣袖遮住口鼻
  • 使用過的衛生紙丟至垃圾桶
  • 與其他人交談時儘量保持適當距離
  • 出現症狀時應儘速就近就醫
  • 生病在家休養,不上班、不上課

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