眾所周知，國人大致的肥胖分為「皮下型肥胖」（又名梨形肥胖、臀部
肥胖）或是「內臟型肥胖」（又名中廣形肥胖），而女性多半居於前者
也因此體態較男性更具圓潤曲線。不過，近年來我們發現許多身為人母
的女性，已經有自梨形肥胖轉變為中廣形肥胖的趨勢。
據現任景升聯合診所院長，同時也是國內首位擁有美國減肥專科醫學會
會員的邱正宏醫師表示，一項由美國史丹福大學所作的研究報告指出，
「臀部肥胖」的人比「腹部肥胖」的人健康，許多腹部肥胖的人正是易
罹患高血壓、糖尿病和其他心血管疾病的高危險群，相對其死亡率也會
提高；邱正宏院長提醒大家，其實只要減掉體重的百分之十以上，就可
以減少百分之二十以上的死亡率，血壓和血脂肪也可以明顯的下降，因
此逢一年一度的母親節來臨，希望大家更關心具內臟型肥胖的母親，或
許今年你的母親節禮物不再是珠寶名牌或美食一頓，而是送給親愛母親
健康又漂亮的一夏！
不當減重引發更多危機 瘋狂想瘦 失去寶貴健康
邱正宏院長指出，由景升聯合診所減重門診一年內臨床４０９名病患統
計顯示，其平均年齡為３４歲，在病患第一次抽血檢驗中，有高達６３
％的人異常，經過兩個月的正確減重治療，再次抽血檢驗的３８人中，
有改善及完全正常比率者達到３７％。因此邱醫師表示，許多人由於太
過肥胖而伴隨併發症或慢性病，若未經過合格醫師的專業諮詢或把關，
透過不當的減重法或亂服不當藥物，反而隱藏了更多可怕的危機。
邱醫師進一步指出，國內減重門診女性求診者是男性的十至二十倍，許
多女性對於『瘦』的要求簡直到了瘋狂的程度，而國人一片減重風潮中
依然存在著許多錯誤的觀念缺乏導正，例如：許多人一味追求快速減肥
，希望不必控制飲食、也不用運動就可以達成“瘦”的目標，市場上也
衍生出許多迎合此錯誤需求的百變商品，導致許多人因此失去寶貴的健
康甚至生命。
水蜜桃減重３３３新概念 三管齊下 讓母親繳出漂亮成積單
基此，邱正宏院長強調，一般而言，「減重」大體不脫一個重要原則：
那就是減少熱量攝取，與增加熱量的消耗。而全球所公認正確的減肥法
也無非是－－飲食控制、運動加強、行為導正、與藥物治療。
邱氏水蜜桃３３３減重理念
飲食３３３ 運動３３３ 藥物３３３
三餐要定時 每週三次 用藥擺第三
飯吃三分飽 每次三十分 種類不過三
熱量少三百 持續三個月 過三要檢討
吃不吃藥？ 吃什麼藥沒問題？ 讓合格醫師為你把關！
至於應不應該吃藥？成了許多人最關心的議題。邱院長指出，一般而言
，減肥的族群中，對吃藥大致有兩種極端的觀念，一種只愛吃藥不愛運
動，到處尋找能讓他們吃了就能瘦的藥物；另外一種則是把吃藥視為毒
蛇猛獸，深怕藥物有副作用而避之唯恐不及。
邱正宏強調，其實以上兩種觀念都不正確，藥物在減肥治療中不應該當
作第一線治療，正統的減肥治療，必須先經過合格醫師的看診和評估之
後，再給予最適當的建議和治療。邱醫師更語重心長地指出，其實只要
是「藥」一定就有副作用，像服用減肥藥會有心跳加快、血壓上升、失
眠、便秘、口乾，甚至油便等情況產生。而藥的副作用就真的是毒蛇猛
獸，令人接近不得嗎？舉例說明，像威而剛（俗稱藍色小藥丸）原本的
藥物主作用是治療高血壓，而副作用就是會出現性器官勃起；而柔沛藥
物的主作用是治療攝護線肥大，副作用則有毛髮增生的情形，這兩種藥
物在市面上已經將原本副作用成為其藥物的主作用，因此為了藥物有副
作用就不用藥也是矯枉過正；民眾不必過份耽憂，透過合格醫師的診斷
，用藥可以協助肥胖情況的改善，為您的健康把關。
最後，邱正宏醫師特別提醒大家，透過醫師減重是最安全和聰明的減肥
方式，也是減肥後維持體重最好的選擇。而由美國減肥專科醫學會所建
議的健康減重流程－－病史詢問→身體檢查→實驗室診斷→病患諮商→
回診，是值得目前減重醫師正視的方法；民眾也應該瞭解，唯有減肥專
科醫師才能提供一般市面上非醫療團體常疏忽或沒能力解決的專業減重
。
雖然「減重」與維持健康是每個人需要持續努力的目標，而不管市面上
有多少種減肥秘訣，飲食均衡與多運動，絕對是維持健康好身材的不變
法則。
『水蜜桃３３３減重學』在母親節前夕要送給天下母親一個好記又好做
的減重口訣－－『能站不坐、能走不車、上樓捨電梯』，希望全天下的
母親現在起享瘦健康，漂亮一夏！
肥胖）或是「內臟型肥胖」（又名中廣形肥胖），而女性多半居於前者
也因此體態較男性更具圓潤曲線。不過，近年來我們發現許多身為人母
的女性，已經有自梨形肥胖轉變為中廣形肥胖的趨勢。
據現任景升聯合診所院長，同時也是國內首位擁有美國減肥專科醫學會
會員的邱正宏醫師表示，一項由美國史丹福大學所作的研究報告指出，
「臀部肥胖」的人比「腹部肥胖」的人健康，許多腹部肥胖的人正是易
罹患高血壓、糖尿病和其他心血管疾病的高危險群，相對其死亡率也會
提高；邱正宏院長提醒大家，其實只要減掉體重的百分之十以上，就可
以減少百分之二十以上的死亡率，血壓和血脂肪也可以明顯的下降，因
此逢一年一度的母親節來臨，希望大家更關心具內臟型肥胖的母親，或
許今年你的母親節禮物不再是珠寶名牌或美食一頓，而是送給親愛母親
健康又漂亮的一夏！
不當減重引發更多危機 瘋狂想瘦 失去寶貴健康
邱正宏院長指出，由景升聯合診所減重門診一年內臨床４０９名病患統
計顯示，其平均年齡為３４歲，在病患第一次抽血檢驗中，有高達６３
％的人異常，經過兩個月的正確減重治療，再次抽血檢驗的３８人中，
有改善及完全正常比率者達到３７％。因此邱醫師表示，許多人由於太
過肥胖而伴隨併發症或慢性病，若未經過合格醫師的專業諮詢或把關，
透過不當的減重法或亂服不當藥物，反而隱藏了更多可怕的危機。
邱醫師進一步指出，國內減重門診女性求診者是男性的十至二十倍，許
多女性對於『瘦』的要求簡直到了瘋狂的程度，而國人一片減重風潮中
依然存在著許多錯誤的觀念缺乏導正，例如：許多人一味追求快速減肥
，希望不必控制飲食、也不用運動就可以達成“瘦”的目標，市場上也
衍生出許多迎合此錯誤需求的百變商品，導致許多人因此失去寶貴的健
康甚至生命。
水蜜桃減重３３３新概念 三管齊下 讓母親繳出漂亮成積單
基此，邱正宏院長強調，一般而言，「減重」大體不脫一個重要原則：
那就是減少熱量攝取，與增加熱量的消耗。而全球所公認正確的減肥法
也無非是－－飲食控制、運動加強、行為導正、與藥物治療。
邱氏水蜜桃３３３減重理念
飲食３３３ 運動３３３ 藥物３３３
三餐要定時 每週三次 用藥擺第三
飯吃三分飽 每次三十分 種類不過三
熱量少三百 持續三個月 過三要檢討
吃不吃藥？ 吃什麼藥沒問題？ 讓合格醫師為你把關！
至於應不應該吃藥？成了許多人最關心的議題。邱院長指出，一般而言
，減肥的族群中，對吃藥大致有兩種極端的觀念，一種只愛吃藥不愛運
動，到處尋找能讓他們吃了就能瘦的藥物；另外一種則是把吃藥視為毒
蛇猛獸，深怕藥物有副作用而避之唯恐不及。
邱正宏強調，其實以上兩種觀念都不正確，藥物在減肥治療中不應該當
作第一線治療，正統的減肥治療，必須先經過合格醫師的看診和評估之
後，再給予最適當的建議和治療。邱醫師更語重心長地指出，其實只要
是「藥」一定就有副作用，像服用減肥藥會有心跳加快、血壓上升、失
眠、便秘、口乾，甚至油便等情況產生。而藥的副作用就真的是毒蛇猛
獸，令人接近不得嗎？舉例說明，像威而剛（俗稱藍色小藥丸）原本的
藥物主作用是治療高血壓，而副作用就是會出現性器官勃起；而柔沛藥
物的主作用是治療攝護線肥大，副作用則有毛髮增生的情形，這兩種藥
物在市面上已經將原本副作用成為其藥物的主作用，因此為了藥物有副
作用就不用藥也是矯枉過正；民眾不必過份耽憂，透過合格醫師的診斷
，用藥可以協助肥胖情況的改善，為您的健康把關。
最後，邱正宏醫師特別提醒大家，透過醫師減重是最安全和聰明的減肥
方式，也是減肥後維持體重最好的選擇。而由美國減肥專科醫學會所建
議的健康減重流程－－病史詢問→身體檢查→實驗室診斷→病患諮商→
回診，是值得目前減重醫師正視的方法；民眾也應該瞭解，唯有減肥專
科醫師才能提供一般市面上非醫療團體常疏忽或沒能力解決的專業減重
。
雖然「減重」與維持健康是每個人需要持續努力的目標，而不管市面上
有多少種減肥秘訣，飲食均衡與多運動，絕對是維持健康好身材的不變
法則。
『水蜜桃３３３減重學』在母親節前夕要送給天下母親一個好記又好做
的減重口訣－－『能站不坐、能走不車、上樓捨電梯』，希望全天下的
母親現在起享瘦健康，漂亮一夏！
