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全省完成發燒篩檢中心 自律才能回歸正常生活

衛生署為推動全民量體溫政策,於五月二十六日進行民眾配合此政策
之調查,結果顯示家中已有體溫計之民眾比率為82.8%;民眾目前均
每日量體溫二次者,約有53.5%,會配合政策每日量二次體溫的佔
77.9%;表達會配合每天量體溫政策,以服務業及售貨員(店員、美
容及餐飲業)最高佔90.2%,學生次之佔89.5%。本次調查委託全國
公信力公司採電話訪問,有效樣本1093人,95%信賴度估計之最大誤
差不超過正負三個百分點。

全民量體溫,原則上以民眾自發執行之行為,勸導性而非強制性。對
於一般民眾結合社區資源及地方公衛體系,發動全民量體溫運動,養
成其健康行為,建立民眾健康之生活。

對於健康弱勢團體如安、療養機構之院民、精神病院之院民及特殊人
口群如農民與原住民,由政府提供幫助及監控,協助每日量測兩次體
溫及紀錄。民眾自行測量體溫,若有發燒時,建議先打電話給自己的
家庭醫師或諮詢專線徵詢就醫意見。

體溫到幾度才算有意義的發燒?以那裡測得的溫度為準?
 
體溫需達到攝氏38度以上,才算是SARS較明確的特徵之一。測量體溫
的方法有數種,包括耳溫、腋溫、口溫、肛溫等。目前以耳溫以及肛
溫為準。口溫與腋溫雖然比較方便,但是腋溫容易出現「偽陰性」(
有發燒,測起來卻正常)結果,不建議使用,而口溫必須在測量體溫
前三十分鐘內,不可飲水進食,以免食物溫度影響測量。

另外,國人常有自行使用「退燒藥」的習慣,於體溫檢查時,要詳加
記錄自己何時使用過「退燒藥」,以供醫護人員參考。

量體溫有哪些該注意的事項,怎麼量才正確?

發燒定義
體溫是指身體深部體腔的內的溫度,是體內產熱和散熱兩者平衡的結果。
體熱的產生主要是由攝取的食物在體內代謝時伴隨而生的。其次是肌肉的運動、甲狀腺荷爾蒙的作用及副腎髓質荷爾蒙的作用。
體熱的散失主要由血液循環帶動的輻射、傳導、對流、蒸發等四途徑。少部分由攝入食物或吸入空氣的加溫作用來散失。
核心溫度
有很多種說法,一般來說是指,肛溫>38.3℃、口溫>37.9℃。在醫學上以核心溫度(core temperature)>38℃來判定病人發燒。
體溫讀值代表意義
不同部位測量體溫有不同的讀值,一般肛溫高於口溫約0.4--0.6度,口溫高於腋溫約0.2--0.5度。


一般各部位量得之溫度正常範圍如下
額溫【測量方法】非侵襲性,必須先做室溫校正,測量者必須在休息狀態下,額頭保持乾燥。使用上,必須根據額溫槍所附說明換算成核心溫度(core temperature)。
【影響因素】運動後,額頭是否乾燥,室溫都會影響測量的準確性。
腋溫【正常範圍】34.7℃∼37.1℃。37.2℃以上為發燒。
【測量方法】把腋溫計放入腋下的最頂端,夾住5分鐘以上。
【影響因素】體表溫度不穩定,容易受流汗影響,測出較不標準。
口溫【正常範圍】35.7℃∼37.9℃。38℃以上為發燒。
【測量方法】也是一種近似核心溫度,放置舌下,用普通水銀溫度計測需達5分鐘,用電子式溫度計測僅需30秒。
【影響因素】易受口中食物的影響,吃完熱食或冷飲之後,最好30分鐘再測量。另外,吸煙也會影響口溫,最好避免。
肛溫【正常範圍】36.0℃∼37.9℃。38℃以上為發燒。
【測量方法】先以凡士林潤滑再插入肛門3∼5公分,病患需保持鎮靜,以免溫度計破裂,水銀溫計測3分鐘,使用電子式則測30秒。腹瀉患者、愛滋病患者和心臟病患者避免使用。
【影響因素】較準確,測出的溫度接近核心溫度。但需小心交叉使用造成的感染。
耳溫【正常範圍】最接近核心溫度。35.7℃∼37.5℃。38℃以上為發燒。
【測量方式】耳溫槍的原理,就是掃瞄耳膜後產生的紅外線溫度。為測出的體溫正確,最好每次都換用新而乾淨的「槍頭外濾套」。將「槍頭」伸入耳內,越深入越好,同時以另一手把外耳翼上半部向上拉(一歲內幼兒)或向後拉(一歲以上),以利耳道能伸展變直。自己測溫時,則要反手由頭後拉耳翼。僅需1∼3秒。



備註:

一、一般來說,額溫較低。
二、腋溫也較低,大約是:口溫 -0.5℃。
三、口溫大約正常在37℃左右,但會隨時間改變。
四、肛溫比口溫略高0.5℃。
五、耳溫也比口溫略高0.8℃左右。


然而,就算是正常人,也不會一天之中體溫都維持一樣,在清晨時候
會最低在傍晚的時候最高,各個部位也都不完全相同,以下為各種溫
度的比較,溫度的範圍一每個人或是不同時段會有不同,這些值是參
考許多數據所標示出來的範圍。

【全民防疫網相關措施】
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醫學名詞 :

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