搜尋『去骨雞腿肉』的美味食譜

減脂食譜:醬燒彩椒雞腿肉(兩人份)

1.去骨雞腿肉去皮切小塊,以1/4小匙鹽巴和1小匙醬油醃15分鐘;紅...(more)

減脂食譜:剝皮辣椒雞(兩人份)

1.去骨雞腿肉去皮切塊、剝皮辣椒5根切段(怕鹹可先過水)、鮮香菇去蒂...(more)

減脂食譜:蔥燒雞腿肉(三人份)

1.雞腿肉去皮切小塊,加入蒜、醬油1.5大匙、米酒1小匙、味霖1/2...(more)

減脂食譜:日式照燒雞腿肉(三人份)

1.雞腿肉洗淨去皮,以鹽1/2小匙、米酒1/2小匙醃15分鐘;小黃瓜...(more)

減脂食譜:泡菜炒雞腿肉(三人份)

1.去骨雞腿肉洗淨切成丁狀,韓式泡菜備用。2.熱油鍋,爆香蒜末,加入...(more)

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!