搜尋『筍』的|美味食譜

減脂食譜:涼拌時蔬

1.玉米筍汆燙至熟,放涼後縱切成長段。2.小黃瓜切成細絲,撒鹽醃10...(more)

減脂食譜:甜豆炒玉米筍

1.甜豆去蒂頭洗淨、玉米筍洗淨對切。2.熱油鍋,爆香蒜末,加入玉米筍...(more)

減脂食譜:簡單牛肉壽喜燒 (三人份)

1.板豆腐洗淨切塊,先在平底鍋乾煎至2面金黃備用。2.將其他壽喜燒食...(more)

減脂食譜:玉米筍炒香菇

1.玉米筍洗淨切段、香菇洗淨去蒂切片、蘿蔔1/3顆切絲備用、大蒜切末...(more)

減脂食譜:涼拌筊白筍

1.筊白筍處理後切滾刀塊、青蔥切小斜段、辣椒3小根去籽切絲。2.滾水...(more)

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