菜豆料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:芹菜豆干炒牛肉絲

1.牛肉絲以醬油2小匙、白胡椒適量醃15分鐘以上,芹菜洗淨去葉切段,...(more)

減脂食譜:芹菜豆干炒肉絲

1.芹菜摘除葉子洗淨切段、豆干切薄片、肉絲以1/4小匙醬油和白胡椒醃...(more)

芹菜豆干回鍋肉

1)先將豬五花三層肉放在鍋中加水、酒少許煮熟透。2)芹菜、豆干、&#...(more)

電子鍋什錦飯

菜豆先洗淨揀去粗纖維並切成適當之長度肉絲加醬油胡椒少許酒(沒有酒可用...(more)

炒菜豆

1.熱鍋,加沙拉油2.加薑片爆香3.加入菜豆翻炒一分鐘4.加入水,2...(more)

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