牛肉料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:芹菜豆干炒牛肉絲

1.牛肉絲以醬油2小匙、白胡椒適量醃15分鐘以上,芹菜洗淨去葉切段,...(more)

減脂食譜:韭菜花炒牛肉絲(三人份)

1.韭菜花洗淨切段、牛肉絲洗淨以適量白胡椒和1.5大匙醬油醃15分鐘...(more)

減脂食譜:番茄牛肉溫沙拉

1.牛肉片切小片、牛番茄切小塊、小黃瓜切絲、沙拉醬汁備用。2.煮1鍋...(more)

減脂食譜:彩椒炒牛肉絲

1.青椒和紅黃甜椒洗淨切絲,牛肉絲用醃料醃15分鐘(醬油1小匙、米酒...(more)

減脂食譜:簡單牛肉壽喜燒 (三人份)

1.板豆腐洗淨切塊,先在平底鍋乾煎至2面金黃備用。2.將其他壽喜燒食...(more)

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