奇經八脈 的最新新聞

按摩身體5大穴位,助身體排毒

本文深入解析《黃帝內經》中的經脈理論,並提供具體穴位按摩技巧,如少府穴、太衝穴等,幫助疏通經絡、促進排毒。瞭解如何透過簡單的穴位按摩,有效排除心、肝、脾、肺、腎...

無排卵性月經 中醫助好孕

現代人因為生活型態改變、飲食不正常與多重壓力影響,導致女性常有亂經的現象,可能引起無排卵性月經導致不孕。不妨嘗試利用中醫藥和針灸助好孕!

每天動身體 鬆柔梳頭緊繃除

作者/潘明聰、施文儀文章出處/摘錄自文經社《簡易八式健康功》人體的兩大重要經絡系統,十二正經及奇經八脈都直接或間接地匯集於頭部,其中足三陽及手三陽主司人體六腑的...

每天動身體 扭腰甩手塑腰腹

作者/潘明聰、施文儀文章出處&圖片提供/摘錄自文經社《簡易八式健康功》根據統計,超過三十歲以後,80%的人曾有過嚴重困擾的腰痠背痛經驗。我國健保資料顯示,國人求...

穴位保健─大橫穴(排宿便整腸道)

穴位是人體氣血流通的要點,按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通,使人減輕精神上的壓力,增強免疫能力,改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色,簡單有效,每天每個...

穴位保健─公孫穴(護髮安胎保腸胃)

穴位是人體氣血流通的要點,按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通,使人減輕精神上的壓力,增強免疫能力,改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色,簡單有效,每天每個...

打通奇經八脈 ( 影片 )

完整開通八脈法教學…打通奇經八脈李章智先生簡介國際氣功養生聯盟理事長。李章智國家級國術教練自幼研習各類民俗療法、中國醫學與武術,曾擔任救國團台南學苑...

八段錦(8) 背後七顛百病消〔介紹〕:抬頭挺胸好人生

八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。此外可以配合「八卦」八種自然元素觀想,讓卡在身體裡面...

八段錦(7) 攢拳怒目增氣力〔介紹〕:熱血青春活力旺

八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。此外可以配合「八卦」八種自然元素觀想,讓卡在身體裡面...

八段錦(6) 兩手攀足固腎腰〔介紹〕:活龍一尾賽神仙

八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。此外可以配合「八卦」八種自然元素觀想,讓卡在身體裡面...

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