治療性的生活型態改變 的最新新聞

改變飲食生活形態∼迎戰高脂血症

血脂太高,容易造成血管堵塞,導致心血管疾病。很多現代人因享受美味又飲食無度,再加上缺乏運動,引起健康的危機。由國內衛生署所公佈國人十大死亡原因中,腦血管疾病及心...

預防三高 飲食有撇步

『三高』這個代名詞,近年來已經在國內風行了好一陣子,但別誤會這可不是薪水高、學歷高、身材高的Mr.right所應具備的條件,更不是第三號高速公路喔,它可是跟你我...

向三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 說拜拜

薪水高、學歷高、身材高,人人稱羨,但如果是高血糖、高血壓和高血脂,可就不妙了。後面這「三高」,可是不折不扣的隱形殺手。研究顯示,糖尿病患中風的危險性是一般人2到...

預防三高,生活飲食有秘訣

『三高』這個代名詞,近年來已經在國內風行了好一陣子,但別誤會這可不是薪水高、學歷高、身材高的Mr.right所應具備的條件,更不是第三號高速公路喔,它可是跟你我...

健康的身體從重視腰圍開始!

隨著物質文明的進步與人口老化現象,糖尿病與心血管等疾病逐漸威脅人類的健康;研究顯示,有代謝症候群者,心臟病的罹患率提高兩倍,糖尿病罹患率更超過常人3倍。在95年...

「壞」的膽固醇別堆積在肚子,內臟脂肪潛藏危機!

代謝症候群指標是身體健康的警戒燈,但多數民眾對其認知不清,在疏於警惕的情況下,易演變為困擾終身的慢性疾病。腰圍是代謝症候群的檢測指標中,唯一外顯且最簡易測量的危...

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