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46歲傅子純急性血癌離世 疲倦可能是警訊!中醫籲做好4件事養健康

藝人傅子純因急性白血病離世,享年46歲,消息震驚社會,也讓許多人開始關注這個疾病。為什麼患者前幾天看起來還好好的,卻可能在短短幾天內病情急轉直下?中醫診所醫師宋...

子宮肌瘤吃什麼好?吃錯小心越長越大! 醫師分享飲食建議及「地雷食物」

子宮肌瘤是目前女性常見的婦科問題,其形成原因尚不清楚,不過跟許多因素有關。其中,「飲食會不會影響子宮肌瘤生長?」、「到底該怎麼吃?需要注意什麼?」是許多患者常見...

瘦瘦針快速減重恐增肌少症風險!如何預防肌肉流失? 醫籲從4大方向著手

「瘦瘦針」能幫助減重,成為目前熱門的減重輔助治療選擇。不過,越來越多研究指出,使用GLP-1類藥物快速減重,可能會導致肌肉流失、增加肌少症風險。中醫師提醒瘦得快...

月經不規律、變胖長痘?小心可能是「多囊性卵巢症候群」 中醫教你如何調理

多囊性卵巢症候群(PCOS)於今(2026)年5月12日正式更名為「多重內分泌代謝卵巢症候群(Polyendocrine Metabolic Ovarian S...

28歲網紅猝死…睡太少恐增風險 注意7警訊!自媒體工作易傷4系統須小心

網紅YouTuber房仲子杰年僅28歲,近日卻傳出於睡夢中猝逝的消息。從他的影片中可以看到,他工作忙碌、行程滿檔,有睡眠與休息不足的情形,這也讓許多人重新關注睡...

春夏交替溫差大 如何提升免疫力、預防流感?中醫調理、穴位保健一次看!

春夏交替之際,氣候變化劇烈,早晚溫差大,容易感冒或受到流感等呼吸道病毒入侵感染。中醫診所康涵菁中醫師提醒,春季屬「風邪當令」,病毒傳播快速,加上現代人生活作息不...

立夏後易變「濕熱體質」!頭昏、出油長痘痘? 中醫授養生調理關鍵

隨著節氣進入立夏,氣溫逐漸升高,濕氣與熱氣交織,人體容易形成中醫所謂的「濕熱體質」。此時,可能會出現頭部昏沉、精神不濟、皮膚出油旺盛、痘痘反覆發作等症狀。中醫診...

眼睛紅、腫、癢? 小心「春季結膜炎」!中醫授體質調理&保養之道改善

氣候逐漸回暖,春暖花開,空氣中的花粉、塵蟎與懸浮微粒也隨之增加,此時不少民眾可能會出現眼睛紅、癢、流淚等不適症狀。中醫診所中醫師徐瑋憶表示,這類情形常被稱為「春...

每8人就有1人腎功能受損!中醫授護腎指南 飲食、保養、腎病治療一次看

根據台灣腎臟醫學會統計,國內慢性腎臟病盛行率約為12%,平均每8名成人就有1人腎功能受損,而且年輕患者逐年增加。若未積極控制,患者可能會邁向終生洗腎的階段,為了...

擔心長不高? 把握春末「轉骨黃金期」!中醫分享轉骨秘訣助長高、體質強健

「穀雨」是春天的最後一個節氣,意指「雨生百穀」,此時雨水豐沛有助於作物生長,大地萬物生機蓬勃,是一年之中陽氣生發最旺盛的時期。中醫診所中醫師莊可鈞表示,此時人體...

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